Найти в Дзене

Этот салат напротив: рецепт, который покорит сердце и не навредит фигуре

Максимум пользы — минимум времени на приготовление. Делимся с вами чудо-рецептом салата с креветкой и ядрами подсолнечника «Зум Зум». Это блюдо не просто гармоничное сочетание ингредиентов, а настоящая находка для вашего здоровья. В салате высокое содержание белка, полезных жиров и клетчатки — важнейших составляющих рациона человека. Вам понадобится: Этапы приготовления: Наслаждайтесь оригинальным вкусом и пользой блюда. Приятного аппетита!
Оглавление

Максимум пользы — минимум времени на приготовление. Делимся с вами чудо-рецептом салата с креветкой и ядрами подсолнечника «Зум Зум». Это блюдо не просто гармоничное сочетание ингредиентов, а настоящая находка для вашего здоровья. В салате высокое содержание белка, полезных жиров и клетчатки — важнейших составляющих рациона человека.

Вам понадобится:

  • Очищенные и предварительно отваренные креветки — 100 гр
  • Рукола — 50 гр
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Ядро подсолнечника обжаренное «Зум Зум» — 10 гр

Этапы приготовления:

Помыть и смешать руколу с помидорами
Помыть и смешать руколу с помидорами
Добавить отваренные креветки
Добавить отваренные креветки
Посыпать ядром подсолнечника «Зум Зум»
Посыпать ядром подсолнечника «Зум Зум»
Салат готов, можете подавать на стол
Салат готов, можете подавать на стол

Наслаждайтесь оригинальным вкусом и пользой блюда. Приятного аппетита!