Доброе утро. Веду свой ментальный дневник более года, и, знаете, удивительный инструмент. Много вещей в процессе выходит как осознание, как озарение, как осознанный опыт. Сегодня, выгружала свои эмоциональные реакции, ощущения и переживания, и внезапно меня озарило. Нет, не солнечный свет, хотя если сказать метафорично, то он - только духовного плана. Я осознала, что наказываю себя вещами, которые желаю для себя, но себе не даю, ввергая себя в фоновое состояние неудовлетворенности собой и жизнью. Как я это поняла? Писала, что меня раздражает беспорядок - раскиданные игрушки и одна комната на всех, и что мне хочется уединения. Но я подсознательно себя сдерживаю ленью, самосаботажем для того, чтобы наказывать себя, лишая порядка, потому что порядок даёт мне силу и ресурс. Я не живу в том интерьере, где мне хорошо, потому что так я тоже себя наказываю через безвкусицу и не даю себе то, что я на самом деле хотела бы вибирать. И это программа папы. Я четко осознала, что это я - та часть,