Три темы которые можно разобрать. Писать ручками мозг ленится, предлагая оформить все виртуально. Чтож, начнем.
1. У любого действия есть последствия. Аналогия: следы на шагу. Мы не можем их не оставлять. Любое наше решение или не решение, запускает цепочку вариантов во внешнем мире, который опутан как паутина взаимосвязей, влияющих друг на друга. Колебания нашей нити, нашей паутины, передаются и затрагивают всю сеть, в большей или меньшей степени.
2. Трудности делают жизнь легче. Пример: спорт, физическая активность. Занятия спортом, подъемы тяжестей, - тяжелы, не охотны, но не делая этого, организм или уменьшит объем мышц, сделав нас слабее и хрупче, или наделит нас весом, ожирением, одышкой, и другими проблемами лишнего веса. Ежедневные ритуалы, нужные, но не любимые, делают нас сильнее.
3. Жизнь (жить) в состоянии неопределенности.
Мозг хочет все предсказать (и предсказывает), делаю нашу жизнь безопасной. В том числе, не давая жить в том мире, где у нас отсутствует опыт и результат неизвестен. Даже ваши проблемы, мозгу известны и понятны, но новая область или сфера вызывают опаску у мозга (а точнее у внутреннего родителя, который оберегает и опекает вас от любой опасности, мнимой или настоящей. Как и у любого родителя в вас может быть гиперопека.).
Жизнь в состоянии неопределенности обозначает брать задачи и цели, в которых вам неизвестен конечный результат. Конечно, ни о каком новом опыте или развитии здесь говорить не приходится. Вы так и проведете всю свою жизнь в песочнице, боясь познать новые грани себя и окружающего мира.
Пока писал, вспомнил 4 пункт о котором хотел бы поразмыслить.
4. Я ответственен за все. Тема близка и я ее изучал раньше, но пришло время изучить тему поглубже. Каким то образом, мой текущий уровень ответственности решил остаться конечным, и мозг всякими уловками и неправдами, старался избегать любой новой нагрузки. Во мне стали просыпаться убеждения ранее мне не свойственные, и отношение к ответственности стало меняться на кардинально противоположное. Вспомнил эпизод из детства, в котором была неудача с ответственностью, попробовал проработать.
Также из нового (давно забытого старого), погрузился в роли личностей (родитель, взрослый, ребенок), стал ещё чуточку терпеливее, намного больше наблюдательнее за самим собой и своими реакциями, поймал глюки, как я понял на технике холотропного дыхания, дал порадоваться внутреннему ребенку, лучше узнал себя и открыл много нового. Взгляд на мир прыгает от мистического к рациональному, мистика проходит по шатким мостику рядом с паранойей (опасно, но я не увлекаюсь). Отпускал контроль над жизнью и радовался совпадениям и чувству юмора у главного сценариста. Да будет мир.