В марафоне мы следуем таким принципам:
1. элиминация - исключаем продукты питания, которые являются пищевым мусором и исключаем продукты низкого качества.
2. включаем полноценное питание с использованием продуктов с высокой нутритивной плотностью, обогащаем рацион растительными продуктами.
3. улучшаем обменные процессы в организме и функциональные изменения активности ЖКТ.
Основа: питание и водный режим;
Помощники - нутрицевтики (или иначе биологически активные добавки к пище);
Дополнение - соблюдение режима сна, активности и отдыха.
Мой личный результат - https://dzen.ru/a/Zex4UBWzME9EeKiP?share_to=link
Следующий марафон будет после 18 марта. Уже берём на борт, ознакомительный чат открыт.
Продолжительность марафона -21 день.
Стоимость участия - это приобретение себе помощников -нутрицевтиков.
Есть три пакета участия: Пакет мини Пакет миди Пакет макси
Для подачи заявки на участия в марафоне, заполните, пожалуйста, форму
Наша еда на марафоне:
- не вызывает скачков сахара в крови;
- не вызывает привыкания;
- не провоцирует воспаление.
- Список запрещенных продуктов, на время марафона, прилагается к марафону.
- Список разрешённых продуктов, а также канал с рецептами также присутствует!
- Получается довольно -таки вкусно, чем удивляет наших участников
Например:
Заполняйте заявку на участие в марафоне. Предстартовый чат уже создан! Стартуем в марте!