Когда мы приходим к понимаю, что необходимо что-то менять в своей жизни, часто появляется вопрос «А с чего начать?»
На самом деле, он может ввести настолько в ступор, что человек даже будет готов отказать от идеи лучшей жизни и оставить все как есть…
Хотя первый шаг абсолютно прост и понятен
Как вы знаете, мы постоянно излучаем вибрации: высокочастотные и низкочастотные
Если мы 80% времени сфокусированы на негативе, страхах, зависти, переживаниях о прошлом, растет количество проблем в жизни
Потому что мы притягиваем к себе то, что резонирует с нашим внутренним состоянием🧲
Вместо того, чтобы направлять энергию на реализацию желаемого, мы подпитываем то, что сидит в нашем подсознании.
Что делать? Контролировать и изменять свои мысли и эмоции. Да, это нам по силам! 💪Если сложно управлять настроением, прибегните к помощи через тело: высыпайтесь, питайтесь вкусно, сбалансированно и разнообразно, занимайтесь спортом, плавайте, танцуйте, рисуйте! В общем делайте то, что приносить вам радость. Тогда ваши вибрации будут постепенно меняться, что будет приводить вас к лучшей, счастливой жизни 🥰
А какие эмоции вы чаще всего испытываете? Позитивные или негативные?