Поговорим об аффирмации или о том, как многие успешные люди добиваются всего, разберём многие их потайные скрытые убеждения. Поговорим об осознанности, о наших теневых сторонах, о счастье, о системе человека, о многих проблемах человечества, и самое главное, узнаем как их проработать. Дополнительно предоставлю практику для исполнения своих желаний, она небольшая, но действительно хороша для изменения своего восприятия, а следом и реальности.
Введение
Часто ли вы замечали, что самые богатые, успешные и счастливые люди действительно позитивные люди? Я лично смотрела на таких людей в детстве с непривычки, ведь таких людей часто осуждали, что они ведут данный образ жизни, так как они обожают себя и всегда получают чего хотят. Но со временем приходит осознание, что проблема кроется в людях, которые подсознательно завидуют и осуждают с хорошими привычками многих. Общаясь с такими людьми, я заметила, как многие говорят, что у них всё отлично и они добьются всего чего захотят.
Проводник в виде аффирмации
Логически нужно любить себя, быть с хорошей самооценкой для результативности в своей жизни, но как быть людям с сомнениями в себе или во многих вещах их в жизни? Тут дело вступает аффирмация.
Аффирмация - это положительные настройки/убеждения человека в определенной сфере и ситуации, вследствие чего происходит трансформация личности.
Аффирмация - это короткие фразы (убеждающие высказывания, осознанные мысли, словесные формулы) регулярное повторение которых закрепляет в подсознании требуемые образы или установки направленные на реализацию положительных перемен в личной жизни.
Многие говорят: "это не правильно внушать позитивные настройки, когда ты в это не до конца веришь", но я скажу, что как раз-таки эти утверждения идут в наше бесконечно подсознательное, а через время меняет нас самих в лучшую сторону, и действительно после все сбывается и воспроизводится в нашей реальности. Аффирмации - это то, что нужно многим, это напрямую взаимосвязано с нашей самооценкой; это то, что поможет комплексующему и будет верным проводником для творца.
Человек как система трудных путей решений. Поиск счастья
Оглядываясь на многих, я заметила, как многие люди идут на жертвы во вред себе. В частности человек создан с настройками поиска решений через трудные пути, обходя элементарную ровную дорогу. Это первая проблема, которая ухудшает качество жизни, это иллюзия, через которую по моим наблюдениям в большинстве случаев является проигрышным результатом. Тут важно принять и осознать, что решение возможно уже перед глазами. Важность играет обдуманный поступок и опора на внутренние чувства, на своё внутреннее "Я". В этих поисках и иллюзиях мы забываем что хотели найти своё истинное счастье. Многие люди живут с мыслью: что что-то возвышенное, со смыслом и загадочное даст им это счастье. Но по-настоящему счастливым тебя может сделать лишь остановка поиска. Недумай, что то, что ты ищешь где-то снаружи,- оно внутри тебя. Путешествовать и исследовать другие пути в поиске нужного результата через обходные пути приводит к неизбежной прямой начальной точке. Для понимания вам простой пример: "я хочу похудеть и купить машину, дом.. в следствии наконец-то буду счастлива". Представим, человек худеет, покупает машину и дом, но в итоге производится кратковременное счастье, которое не приносит истинное наслаждение души. Как итог: добился целей и доказал себе что можешь все, но истина заключалась не в этом, а в поиске своего настоящего счастья, своего душевного спокойствия. Причиной являлось внутренние проблемы со своим "Я". Проблема в нашем мире весьма актуальна, оглядываясь, я могу сказать, что практически каждый второй/третий прячется в своих же иллюзиях. Сколько одиноких и не только несчастных людей, которые думают, что закроют боль мимолетными иллюзиями, например в виде денег и другими путешествиями дорог своего неосознанного. Смысл не кроется в материальном, это для большинства мимолётное счастье. Смотря на это идёт 2 проблема - неуверенность и страх в своей личности.
Принятие и работа над теневыми сторонами
Осознавая корень проблемы включается наша воля и идёт запуск подсознательного воздействия над телом и разумом. Осознанность - 90% решений проблемы, остаётся действие и свои мысли воспроизвести в наше физическое развитие, т. е. подтвердить это в действие. Итак, мы осознали корень проблемы, узнали теневые стороны, но. Важно теневые стороны не "гасить", забывая их про них, а воспроизвести всё плюс. Допустим, примеры: Может ли быть осторожный человек невнимательным? Может ли быть эмоциональный человек не гореть энтузиазмом? Сможет ли агрессивный и гордый человек не обеспечить победу в соревнование? Конечно нет! Важно направлять свои теневые стороны в правильное русло вне ущерб себе и окружающим. Осознание закрепляется действиями.
И наконец, работа с аффирмациями
После осознания предыдущих написанных пунктов мы переходим к самим аффирмациям. Итак, она поможет всем, кто хочет ещё больше верить в своё я. Она поможет тем, кто хочет научиться позитивно размышлять. На своём опыте я добавлю, что редко на данный момент слушаю аффирмации и сама уже уверенно многие вещи проговариваю, я научилась думать позитивно, рассуждать о всём без розовых очков, но и без негатива. Позитивное мышление - это путь к внутреннему умиротворению. Вы и ваши слова - это то, что отражает и слышит пространство, космос, бог, кто как воспринимает, тем не менее, смысл в том, то что мы отправляем, то и возвращается. Но изначально сложно взять и начать думать позитивно, тем более когда прошлые установки не дают этого сделать. Для этого приходит ваш помощник - аффирмация. Выше я говорила, что со временем прослушивания в подсознательном уровне вы закрепите эти позитивные убеждения, вследствии чего изменитесь и вы, и ваше восприятие и ваша реальность. Помните, что аффирмации нужно закреплять и действиями. Например, вы слушаете аффирмацию об прибавлении денег, но сами сидите дома и даже никуда не выходите, не ищете работу и т.п.,не взаимодействуете совершенно с людьми, естественно мало вероятно что результат проявится быстро, вы наполняете себя уверенностью и это должны закрепить действием/приёмом/техникой. Так работает вся магия, ведь это управление энергией при помощи концентрации внимания с целью изменения реальности.
Аффирмации нужно слушать, проговаривать желательно каждый день для закрепления результата. Длительность одной аффирмации в основном минут 20. Есть разные сферы аффирмаций, всё зависит от вашего запроса и желания, хотите поднять самооценку, включаете аффирмацию для поднятия уверенности и т.п., в частности много хороших на ютубе. В момент прослушивания важно сосредоточиться, расслабиться, уйти в тихое место и для наилучшего результата нужно проговаривать внутри себя данные утверждения.
Практика для привлечения ваших желаний с последующем изменением реальности
Практика очень простая и интересная, суть в визуализации и в вашем воображении. Встаньте, представьте перед собой в ваш размер роста светлый/прозрачный купол. Подумайте и визуализируйте то, что хотите видеть, проживать в своей реальности. Например, вы хотите найти вторую половинку, подумайте какой он должен быть, какой у него характер, какие эмоции он с вами будет испытывать, также можете представить ваши эмоции с ним и наоборот, любовь и т. п. (Важно! Не загадывайте опреденного человека которого вы знаете, это категорически делать нельзя). Если вы хотите дом, то до каждой мелочи подумайте как он внутри будет выглядеть. Тут важны детали и усилия для визуализации, чем больше будете уделять этому времени, тем быстрее будут изменения. С помощью данного метода можно представить не только какие-то события, желания которые вы хотите видеть в жизни, но и проживать определённые эмоции. Подумайте о своём совершенстве, какие вы станете, что люди будут с вами чувствовать и т. д. Можно делать реальность любую, всё в вашем воображении, главное без вреда. После того как вы визуализировали, то поместите каждое своё желание в ваш купол и войдите в него, сделайте шаг и представьте как вы в нём, попробуйте почувствовать свою реальность, также дополнительно можно сказать, что это у вас уже есть во благо, не во вред себе и окружающим. Таким образом вы меняете своё подсознание, меняя своё пространство. Очень эффективный метод, который непосредственно можно использовать с аффирмациями. В день займёт минут 5.