Наша нервная система позволяет нам думать, двигаться и чувствовать.
Но есть совершенно другая часть нервной системы, которая в значительной степени находится вне нашего контроля, действует автоматически и совершенно независимо от нашего сознания. Именно она поддерживает нашу жизнь.
Когда наше сознательное «я» думает, что оно ничего не «делает», наше тело на самом деле невероятно занято! Выполняя автоматически такие дела как дыхание, перекачивание крови и переваривание пищи. И далет оно эти дела Блестяще!
На самом деле это очень хорошо: нам не нужно помнить, что нужно приказывать сердцу биться или легким дышать.
Часть нашей нервной системы, которая работает автоматически, называется «вегетативной нервной системой» и она снабжает энергией каждый орган нашего тела. Вот некоторые моменты, в которых это важно.
1. Сердцебиение
Во время напряженной тренировки наше сердце бьется примерно 120–150 раз в минуту. Во время сна примерно 50-60 раз.
Наши вегетативные нервы контролируют частоту сердечных сокращений. Силу, с которой бьется сердце, и в конечном итоге, наше кровяное давление. Когда эти нервы повреждаются, наше кровяное давление может очень опасно повышаться или падать.
Воздействуя на кровеносные сосуды, вегетативные нервы помогают определять кровоток и распределение крови в организме. Перенаправляя, например, кровь из кишечника в мышцы во время тренировки. Кровоснабжение мозга настолько важно, что оно автоматически поддерживается постоянным (около 750 мл в минуту).
Лично меня радует, что всё это работает автоматически.
2. Секреции
Знаете ли вы, что каждый день мы производим около литра слюны, три литра желудочного сока и в среднем 1,2 мл слез (даже когда мы не плачем)? Мы также автоматически производим секрет в легких, кишечнике, поджелудочной железе и желчном пузыре.
Потоотделение полезно для регулирования нашей температуры. Оно также управляется вегетативной нервной системой, поэтому мы не можем его контролировать.
Привет детектору лжи)
3. Зрение
Зрачок нормального человека может изменяться в диаметре от 1,5 мм до 8 мм пропуская достаточно света, но не слишком много, а также помогая сфокусировать размытые объекты.
Размер нашего зрачка автоматически меняется в зависимости от освещения, изменяя отверстие радужной оболочки. Хорошо, что мы не властны над своими зрачками. Поскольку если забыть ограничить попадание света за счет уменьшения их диаметра, это приведет к необратимому повреждению глаз.
4. Вертикальное положение тела
Когда мы встаем, сила тяжести заставляет кровь скапливаться в наших ногах. Это снижает кровяное давление и может привести к обмороку.
Подобно тому, как барометр измеряет давление воздуха, у нас есть «барорецепторы», автоматически определяющие падение артериального давления возле сердца.
Они действуют очень быстро, ускоряя сердцебиение и заставляя его биться сильнее.
Очень важно сохранить приток крови к мозгу, когда большая часть крови скапливается в ягодицах и бедрах. Менее важные органы, такие как кишечник, автоматически жертвуют частью своего обильного запаса, сужая кровеносные сосуды и передавая кровь вверх — очень похоже на внутреннее переливание крови.
5. Секс
Здесь важна скоординированная совместная работа сознательной и бессознательной нервных систем.
Во время секса мы хорошо осознаём свои интимные части и можем до некоторой степени их контролировать.
Но точное время эрекции и эякуляции находится под автоматическим контролем и не всегда происходят тогда, когда Мы этого хотим. Увы.
Большая часть нашего тела находится вне нашего контроля. Мы похожи на беспилотный автомобиль, способный безопасно функционировать при минимальном вмешательстве человека: люди могут выживать в коме десятилетиями.
Мы не владеем своим телом (но должны о нем заботиться). Но это хорошая новость, потому что вместо этого мы можем тратить время на что-то другое:)
Подписывайтесь на канал! Всем хорошего настроения!