4️⃣ На кануне меня не по-детски размотало и я была на эмоциональном днище .
В последнии месяцы в личной терапии я вышла на какой-то новый уровень глубины понимания себя. И у меня был целый месяц эмоционального внутреннего разноса , с которым мне было ооочень сложно справляться.
Порой меня так разматывало, что я сутки рыдала и смотрела в потолок. А иногда приходя после терапии, ложилась спать в 16:00 и спала до утра. Короче, полная шиза .
Внутри было ощущение разочарования , отрешенности… Были вскрыты моменты из-за которых я много лет влетала в одни и те же паттерны поведения в отношениях.
Самое смешное, что мы вокруг да около них постоянно ходили и мусолили . Но псих защиты так мощно работают, что я очевидного не видела под носом !! А точнее делала вид, что этого нет.
В общем , если кому нужен рабочий план как филигранно на%бать себя , обращайтесь !)
В итоге я ОБАЛДЕЛА КОГДА РЕАЛЬНО ОСОЗНАЛА механизм моей шарманки. Чуть позже и эту тему раскрою …
Так вот, исходя из длительного опыта личной терапии я знаю, такой разнос что это неизбежный этап трансформации личности , НО ВОТ ЧТО ВАЖНО ⬇️
после этого и происходит мощный рывок в РОСТ и изменения в жизни . При этом, что конкретно измениться и как, я понятия не имела .
И что я сделала ?
🔻🔻🔻
Я приняла решение сдаться !!! Признать свое бессилие … Что мне дается ой как сложно ‼️так как я контролер 80 лэвэла .
Проще говоря, Я ЗАБИЛА !
Результаты этого всего сейчас вы видите сами .
Есть еще несколько важных моментов, которые на меня повлияли и про них я тоже расскажу…