Доброе утро, мои дорогие ☀️🌸☘️.
Иногда жизнь несётся невероятно быстро и закручивает нас в бешенный водоворот.
Работа, ежедневная рутина, неотложные дела, а времени на себя и любимые занятия, кажется, просто нет.
Самый лёгкий способ это остановить, как бы , поставит на паузу, это взять под контроль своё утро.
Не обязательно сразу переводить будильник на пять утра, и потом мучиться весь день с головной болью.
Для начала, можно попробовать вставать раньше, минут на 30.
С вечера стоит спланировать, как потратить это время с удовольствием.
Возможно, это будет пробежка или занятие гимнастикой.
А может быть Вы предпочтёте почитать давно отложенную книгу или прогуляться по парку.
Это будет Ваш осознанный выбор.
Спланированный.
Без спешки.
Это задаст тон всего дня и, конечно, Вашего настроения.
А что бы Вы сделали утром, если бы у Вас хватило сил подняться на пол часа раньше обычного?
Как бы Вы потратили это волшебное время?
Пишите в комментариях.
И, волшебного Вам дня 🍮☕️🍳.