Зима может таить в себе серьезную опасность для любителей походов и активного отдыха на природе. Лютые морозы и стужа способны жестоко испытывать даже самого опытного путешественника. Но не стоит унывать! Благодаря правильной экипировке, умению обустроить временное убежище и оказывать первую помощь, зимний лес может стать прекрасным местом для увлекательных приключений.
Одеваемся грамотно
В первую очередь необходимо позаботиться о теплой и удобной одежде. Лучший выбор – несколько слоев из натуральных тканей, позволяющих регулировать температуру в зависимости от нагрузки и погодных условий. Начальный слой должен плотно прилегать к телу и отлично впитывать влагу – для этого подойдет хлопковое термобелье. Сверху наденьте пару-тройку теплых свитеров и курток из шерсти или флиса. Промежуточные слои сформируют воздушные прослойки, которые и будут согревать по принципу термоса.
Верхняя одежда может быть более легкой, непромокаемой и непродуваемой. Отличным выбором станут анорак или штормовка. Людям, которым предстоит много двигаться и таскать тяжелые рюкзаки, имеет смысл отказаться от излишне утепленных курток в пользу только термобелья сверху. Главное не перегреваться во время ходьбы, ведь при остановках можно будет достать дополнительные свитера из рюкзака.
Не забудьте про теплые носки и перчатки, надежно защищающие конечности от холода. Также очень важно позаботиться о голове – до 40% тепла теряется именно через нее. Оптимальный выбор – плотная шерстяная шапка с ушами. Можно дополнить ее шарфом для защиты лица.
Правила безопасности
Никогда не отправляйтесь в одиночку на зимнюю прогулку или охотничью вылазку, даже неподалеку от населенных пунктов. В случае получения травмы товарищ сможет оказать помощь и вызвать подмогу. Оставайтесь связанными или хотя бы договоритесь о контрольных сроках возвращения. Лучше всего сообщить близким о своем маршруте, чтобы в случае внезапной беды поиски были организованы своевременно.
Перед выходом тщательно изучите карту местности, прогноз погоды и подготовьте необходимое снаряжение. Возьмите с собой теплую сухую одежду про запас, горячие напитки в термосах, достаточный запас топлива, палатку или тент, спички или зажигалку, нож, компас, фонарик, а также специальное оборудование вроде лыж, снегоступов или снегоходов, если планируете использовать их.
Обустраиваем убежище
Если путешествие затянулось, и вы оказались вдали от цивилизации, необходимо организовать временное укрытие, способное защитить вас от холода, ветра и непогоды. Наилучшим выбором станет палатка с огромным запасом прочности и надежностью в зимних условиях. Но если вы утратили основное жилище или вынуждены импровизировать, подойдет практически любой имеющийся материал.
Разверните на земле кусок брезента или пленки, нагребите сверху достаточное количество снега, чтобы полностью закрепить и укрыть основание конструкции. Соорудите стены из снежных кирпичей, плотно утрамбовывая их. Для крыши лучше использовать прочные древесные жерди, накрыв их оставшейся пленкой или брезентом. А если под рукой вовсе ничего нет, можно построить простую снежную хижину. Лепите плотные стены из утрамбованного снега, а внутри выбирайте его для формирования пола и крыши. Обязательно сделайте вход пониже, чтобы не выдувало теплый воздух. При температуре -20°С снаружи, внутри такого убежища быстро установится комфортный микроклимат за счет циркуляции тепла от человеческого тела.
Желательно выбирать место в низине или в распадке, чтобы убежище было максимально закрыто от ветра. Вокруг разгребите снег для формирования площадки и двора. Можно даже вырыть яму под основание жилища для дополнительной теплоизоляции. Если есть возможность, попробуйте развести снаружи костер и использовать его тепло для отапливания своего временного домика.
Зажигаем огонь
Важнейший аспект выживания зимой – умение разводить костер. Умелое обращение с огнем не только согреет ваше жилище, но и позволит приготовить пищу, высушить одежду и снаряжение, а при необходимости – даже подать сигнал бедствия. В сложных условиях на первый взгляд может показаться, что развести огонь невозможно. Ведь вся поленница занесена снегом, а под ногами – сплошной лед. Однако опытный путешественник не будет робеть перед подобными трудностями.
Первым делом необходимо расчистить площадку для будущего костра. Разметите подходящую территорию прямо на земле, тщательно сметая и откидывая снег дальше в стороны. Можно разбить дрова на мелкие части – это облегчит их высушку. Сложить хворост, щепки и эти мелкие дровишки горкой, расположив вокруг кострища препятствие для задерживания тепла. Если есть спиртовая зажигалка или предмет для трения, воспользуйтесь ими для растопки. В идеале у вас должна быть прочная трутница, легко вспыхивающая от удара огнивом по кремню. Внимательно присмотритесь к снегу на отдалении от костра. Он всегда обнажает верхушки веток поленницы, расположенные с наветренной стороны. Их сложно взять без приспособлений, но вы сможете найти полусгнившие, рассохшиеся части. Эти влажные, но не сырые смоленые дрова позволят вам развести огонь даже в самых неблагоприятных условиях.
Регулярно подбрасывайте в огонь новую порцию дров. Как только пламя стабилизируется, начинайте его подкармливать крупными поленьями. Так ваш костер будет весело трещать до самого утра! Обязательно обозначьте четкие границы, чтобы предохранить жилище от перерастания огня. Хорошей идеей может стать даже вырубка углублений по бокам очага с тупцем двери, через который ветер будет вгонять тепло внутрь даже при сильном ветре. Но не забывайте обеспечить приток свежего воздуха, чтобы противодействовать угару.
Спасение от обморожения
Оставаясь продолжительное время на холоде, человек рискует получить обморожение – локальное повреждение участков тела со снижением температуры и образованием кристалликов льда в тканях. Чаще всего страдают руки, ноги, уши и нос из-за удаленности от ядра тела и плохого кровоснабжения. Тяжелые физические нагрузки, качество одежды, ветер и сырость играют решающую роль в развитии обморожения. Патологический процесс может привести к необратимому омертвению тканей и потере конечностей. Поэтому важно знать признаки беды и способы первой помощи.
Развитие обморожения делится на 4 степени. В самом начале человек замечает побеление, онемение и покалывание в пораженной области. Кожа бледнеет из-за спазма сосудов. После согревания участки ярко краснеют, распухают и начинают саднить. Все это признаки обморожения первой степени. Для противодействия рекомендуется усилить циркуляцию крови, согревая пальцы под мышками или ходя на месте. Нежными массажными движениями растирайте замерзшее место сухой теплой тканью. Исключите снег, лед и жирные мази.
Игнорирование этих симптомов ведет к усугублению процесса. Обморожение второй степени сопровождается выраженным синюшным оттеком, болезненными ощущениями и появлением пузырей с светлой жидкостью. Пострадавшего необходимо срочно согреть и оказать дальнейшую помощь. Лучше снять тесную обувь и одежду, чтобы не препятствовать циркуляции. Дать пострадавшему горячие сладкие напитки, но исключить алкоголь. Помассажировать пораженные участки в направлении от конечностей к сердцу. Наложить стерильные повязки и срочно транспортировать в теплое помещение.
Появление на пузырях кровянистого содержимого сигнализирует о переходе на третью стадию. Кожа мертвеет, нечувствительна к раздражениям, синее до багрового цвета. В таком состоянии любое грубое воздействие недопустимо. Быстрое отогревание приведет к развитию влажной гангрены. Не растирайте, не отогревайте – зафиксируйте конечность и оперативно эвакуируйте пострадавшего.
Крайняя четвертая степень чревата глубоким поражением не только мягких тканей, но и костей с образованием влажной гангрены. Кожа пораженных зон имеет мраморный оттенок, отличается бесчувственностью. Пузыри чаще всего не формируются. Жизненно важно сохранить охлажденный статус пострадавшего и доставить его в полевой госпиталь как можно быстрее. Резкие изменения температуры лишь усугубят ситуацию. Максимум – обложить конечности снегом в укрытии для предотвращения дальнейших повреждений.
Переохлаждение несет прямую угрозу жизни человека. Во время действия стресса и агонии концентрация вредных веществ перемещает кровь от сердца к коже и конечностям. На этой стадии резкие движения и фиксация зон омертвевших тканей могут привести к летальному исходу. Пострадавшему необходимо создать все условия для предотвращения дальнейшего переохлаждения и газовой эмболии. Лучший выход – замотать поврежденную зону эластичным бинтом и завернуть в несколькими слоями теплоизоляции, как можно скорее начав транспортировку. Даже малейшее повреждение тканей или резкая смена температуры ускорят приближение необратимого исхода.
Итоги
Подводя итог, можно сказать, что выживание зимой в условиях холода и экстремальных ситуаций – задача, требующая подготовки, знаний и умения думать на ходу. Теплая многослойная одежда, навыки возведения временных убежищ и разведения костров в самых неблагоприятных условиях значительно увеличат шансы на благополучное преодоление трудностей. А умение распознавать обморожения разных степеней и оказывать правильную первую помощь может попросту спасти жизнь.
Самое главное – не терять бодрости духа и не опускать руки. Даже в самой сложной ситуации нужно оставаться рассудительным, действовать обдуманно и грамотно, используя все имеющиеся знания и опыт. И тогда любое зимнее приключение запомнится как захватывающее испытание, преодоленное с честью. Не бойтесь выходить на природу зимой – она полна чудес и волшебства для тех, кто готов к ней правильно!