Люди делятся на два типа: те, кто планируют жизнь на 5 лет вперед, расписывают каждый день по часам и те, кто пускают все на самотек. Один подход предлагает структурированный и организованный образ жизни, в то время как другой – более свободный и спонтанный. И те и другие убеждены, что их методы верные.
В этой статье мы рассмотрим оба подхода и проанализируем их плюсы и минусы, чтобы помочь вам определиться с тем, какой из них подходит вам лучше всего.
Плюсы планирования
1. Контроль над жизнью
Планирование позволяет человеку иметь больший контроль над своей жизнью. Составляя план на завтрашний день, неделю, год или 5 лет вы осознаете, что властны над жизнью. Это также помогает нам контролировать свое время, фокусироваться на важных задачах и избегать отвлекающих факторов.
Благодаря планированию, можно выстраивать день, как захочешь. Вы вправе выделить время на спорт, хобби или игры. Из-за этого ощущается некий контроль над судьбой.
2. Развитие дисциплины
Планирование также способствует развитию дисциплины и самоконтроля. Жизнь по расписанию вынуждает постоянно быть занятым.
3. Эффективность и продуктивность
Если вы из тех, кто жалуется на нехватку времени, попробуйте распланировать день.
Планирование помогает нам стать более эффективными и продуктивными. Когда мы заранее планируем свои действия, мы можем избежать прокрастинации, отвлекающих факторов и неэффективных задач.
Допустим вы встаете в 8 утра и засыпаете к 11 вечера. В вашем распоряжении 15 часов. Думаете это мало для ваших целей? Нисколько.
Самое важное и увлекательное, это распределение тех самых 15 часов. Помните, что от этого будет зависеть, как быстро вы достигните намеченных целей. Теперь ответственность лежит только на вас.
«Каждый час, затраченный на планирование сейчас, сберегает каждые три часа в будущем».
4. Ничего не забывать
Планирование помогает нам не забывать важные задачи и события. Когда мы вносим все свои обязательства в планировщик или ежедневник, мы можем быть уверены, что ничего не пропустим и не забудем о важных вещах.
Как часто случалось такое, что из-за работы вы забывали уделить время другими вещам. Например, вечером вы собирались прочитать книгу, но не замечали, как пролетело время и вот уже пора спать.
Теперь, когда начнете расписывать день, вы будете вправе решать, на что потратите свободное время. Вы избавите мозг от необходимости все запоминать, так как будете переносить планы на бумагу и периодически заглядывать туда.
5. Все успешные люди планируют
Вы спросите: «Но зачем мне планировать жизнь, если из моего окружения никто этого не делает?» У меня тогда встречный вопрос: «А на кого вы равняетесь?»
Если хотите равняться на успешныхспортсменов и бизнесменов, желательно начать планировать. Такие люди как, Дональд Трамп, Майкл Джордан, Билл Гейтс и другие планируют свой день чуть ли не по минутам.
Это не случайно, потому что планирование помогает им достигать больших результатов, контролировать свою жизнь и повышать эффективность и продуктивность.
6. Удовлетворенность
Жизнь по плану также может повысить нашу удовлетворенность жизнью. Часто в конце дня я чувствую легкую утомленность, но вместе с ней и удовлетворенность от прожитого дня. Осознание того, что я сделал столько дел, просто воодушевляет.
Минусы планирования
Я бы не назвал это минусами. Скорее это ошибки, которые люди допускают при планировании. Ничего страшного. Как исправить и больше не совершать эти ошибки, написано в следующих пунктах.
1. Неожиданные обстоятельства
Одним из минусов планирования является то, что неожиданные обстоятельства могут нарушить наши планы. Например, если мы планируем поездку на выходные, то плохая погода может помешать нашим планам.
Запомните, что нельзя знать все заранее. Никто не контролируете жизнь на 100 %.
2. Стресс
Если по каким-то причинам планы рушатся, многие начинают испытывать стресс и сдаются. Тем самым прогибаются под обстоятельства. Теперь уже судьба владеет над ними, а такого допускать нельзя.
3. Новые возможности
Планирование может ограничить наши возможности, если мы слишком жестко придерживаемся плана. Новые возможности могут прийти в любой момент. И если ваши планы не подходят под них, эти возможности быстро ускользают.
Поэтому важно научиться гибко адаптироваться к изменениям и быть открытым для новых возможностей.
4. Рамки
Неправильное планирование может с легкостью загнать вас в рамки и держать там до тех пор, пока не научитесь подстраиваться под обстоятельства. Если мы слишком строго придерживаемся нашего плана, мы можем упустить возможности и не заметить важные детали. Кроме того, чрезмерное планирование может привести к чувству скованности и ограниченности, что может быть негативно для нашего креативного мышления.
5. Рутина
Составлять перечень дел куда интересней, чем следовать ему. Одни и те же занятие каждый день надоедают, и появляется желание перенести или забить на все. Постепенно жизнь по расписанию может превратиться в рутину.
Если мы слишком строго придерживаемся нашего плана, мы можем упустить возможности для новых впечатлений и приключений. Поэтому важно научиться балансировать между планированием и спонтанностью, чтобы иметь возможность наслаждаться жизнью в полной мере.