---------------------------------
Сядьте в удобную позу, закройте глаза и начните расслабляться. Дышите спокойно , чтобы настроить свой разум и тело.
Представьте, что ваше физическое тело окружено ярким и здоровым светящимся энергетическим полем. Визуализируйте, как оно излучает свет и освобождается от всех негативных воздействий, стресса и напряжения. Представьте, как все темные и тяжелые энергии покидают ваше энергетическое поле, оставляя его чистым и сияющим.
Погрузитесь в визуализацию, ощущая, как ваше энергетическое поле наполняется из источника высокой чистой энергии. Представьте, как эта энергия проникает в каждую клетку вашего тела, наполняя его жизненной силой и здоровьем.
Если вы замечаете недостаток энергии в своем энергетическом поле, черные дыры или провалы визуализируйте, как свет заполняет эти пробелы, гармонизируя их с остальной энергией. Представьте, как ваше энергетическое поле становится целостным и сбалансированным.
Наслаждайтесь ощущением чистой и высокой энергии, которая наполняет вас. Когда будете готовы, откройте глаза и ощутите гармонию и благополучие, которые наполняет вас эта визуализация. Повторяйте эту практику по желанию, чтобы поддерживать свое энергетическое равновесие и здоровье.
--------------------