Привет! Ты когда-нибудь задумывался, почему иногда так сложно сосредоточиться или запомнить важную информацию? Авторы Елена Лазарь, А. М. Горохова и А. В. Волох в своей книге "Память и внимание" раскрывают секреты улучшения этих ключевых когнитивных способностей. Давай погрузимся в их советы!
Краткое содержание
Книга представляет собой уникальное сочетание научных исследований и практических рекомендаций по развитию памяти и внимания. Авторы делают акцент на взаимосвязи этих двух когнитивных функций и предлагают различные техники и упражнения для их улучшения.
Что делает книгу уникальной
Эта книга уникальна благодаря своему комплексному подходу. Она не просто предлагает техники запоминания, но и объясняет, как внимание и память работают вместе, что помогает читателю лучше понять процессы, происходящие в мозге.
Что понравилось и что не понравилось
Мне понравился глубокий анализ и научный подход к теме. Однако, некоторым читателям книга может показаться слишком академичной и сложной для восприятия.
Пример упражения из книги
Одно из упражнений — это "Цепочка слов", где вы соединяете слова в длинную цепочку, используя ассоциации, что способствует развитию как памяти, так и внимания.
Цитаты из книги
"Успех в запоминании зависит не только от методов, но и от способности сосредоточить внимание".
Для кого книга подойдет
Эта книга будет полезна студентам, ученым, профессионалам, а также всем, кто стремится улучшить свои когнитивные способности.
Рекомендация - стоит ли читать
Определенно стоит! Эта книга даст вам необходимые знания и инструменты для развития памяти и внимания.
Личные впечатления и оценка
Книга произвела на меня впечатление своей глубиной и ценностью информации. Моя оценка — 9 из 10.
Сведения об авторе
Елена Лазарь, А. М. Горохова и А. В. Волох — эксперты в области психологии и нейронаук, имеющие обширный опыт исследований в области памяти и внимания.
Описание стиля написания автора
Авторы используют академичный, но доступный стиль написания, объединяя сложные научные концепции с практическими рекомендациями.
В общем, "Память и внимание" — это книга, которая не просто учит, как запоминать, но и помогает лучше понять, как работает ваш мозг. Это настоящее путешествие в мир когнитивных способностей!
Если вы хотите сами насладиться этой книгой, можете приобрести её на Литрес!
"Память и внимание" Елена Лазарь А. М. Горохова А. В. Волох
Телеграмм канал книжного клуба
Книжные червячки
Ютуб канал книжного клуба
Книжные червячки