Нежность.

Нежность – это особая черта характера, которая проявляется в заботе, внимании и любви к окружающим людям. Это способность быть чутким и отзывчивым, проявлять теплоту и нежность в отношениях с другими. Это умение слушать и понимать, поддерживать и утешать. Человек, обладающий этой чертой характера, всегда готов протянуть руку помощи, поделиться своими эмоциями и заботой. Нежность, это видеть красоту в маленьких моментах жизни. Это умение радоваться простым вещам, ценить каждый миг и делиться своей радостью с другими. Человек, владеющий нежностью, умеет создавать атмосферу тепла и уюта вокруг себя. Нежность, это способность прощать и принимать людей такими, какие они есть. Это умение видеть добро в сердцах других людей, даже если они совершают ошибки. Тот, кто обладает этой чертой, не стремится осуждать и критиковать, а старается помочь и поддержать, чтобы близкие, могли стать лучше. Нежность, это способность любить и быть любимым. Это умение отдавать свою любовь без оглядки, быть открытым и честным в отношениях. Человек, владеющий нежностью, создает свет, гармонию и счастье в своей жизни и жизни других людей. Нежность, очень ценное качество, которое делает нашу жизнь более счастливой и насыщенной. Она помогает нам быть лучше, заботиться о других и создавать доброту вокруг себя. Пусть нежность, будет всегда присутствовать в наших сердцах и делах, чтобы наш мир стал добрее и красивее. Ведь, нежность делает нашу жизнь более счастливой и наши отношения более глубокими и значимыми. Постарайтесь быть нежными сами с собой и с окружающими людьми, и вы увидите, как это преобразит вашу жизнь.

Попробуйте осознать, что никто не идеален, и каждый из нас может совершать ошибки. Позвольте себе отпустить обиды и обратиться к людям с пониманием и состраданием. Хочу поделиться с Вами шикарным упражнением, которое я бы так и назвала Нежность. Попробуйте его сделать сегодня, в этот прекрасный замечательный день 8 марта!!!!:Проживите сегодняшний день с нежностью и мир, сегодня станет много прекраснее.

Позвольте Вашему воображению, представить, что нежность живая, какой образ пришел? Может быть ангел, а может быть девушка цветочек, может быть что-то еще. Я не знаю, как вы себе представили нежность, у каждого это разный образ, но сейчас подумайте о том, что бы она делала с вами? Пусть каждый на минуточку представит, как если бы нежность меня гладила, то, как бы она это делала? Если бы она держала меня за руку? Если бы она обнимала меня? А если бы нежность смотрела мне в глаза? А теперь – кто хочет повстречаться с нежностью? В кругу семьи или друзей, выберите того, кто будет играть нежность. Научите свою „нежность“, где должна быть ее рука, смотрит ли она в глаза, если она тебя гладит, то как движутся ее руки? Правильно ли она делает, действительно ли это нежность? Покажите ей сами, как нужно, как вы себе представляете нежность. Посмотрите в глаза друг другу, поменяйтесь местами. Проделайте тоже самое со следующим членом семьи или партнером. В конце упражнения, улыбнитесь. Еще раз улыбнитесь))) С праздником, дорогие женщины!!!

Автор: Тюрина Татьяна Александровна
Психолог, Диагност Практик ИНП

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru