Найти тему
Амур Инфо

«Правильная поза – 50 % успеха»: пять секретов удачного селфи

Порой, когда жизнь преподносит приятные сюрпризы, хочется крикнуть: «Остановись мгновенье, ты прекрасно!». Но, к сожалению, замедлить время нельзя, зато можно сохранить дорогие сердцу моменты посредством фото. Как говорил почтальон Печкин: «До чего техника дошла…». Однако не все зависит от современных гаджетов: даже хорошей камерой можно сделать неудачные снимки. Поэтому многие пользуются услугами фотографов-профессионалов. Но это, как известно, стоит денег. А как делать хорошие снимки самостоятельно? Как выбрать удачный фон и позу, чтобы фото радовало глаз? Об этом корреспонденту Амур.инфо рассказала фотограф Кристина Моргунова.

   Фото: из личного архива Кристины Моргуновой
Фото: из личного архива Кристины Моргуновой

Готовимся к съемке

Красиво фотографировать себя без посторонней помощи можно, главное придерживаться основных правил:

  • проверьте камеру (неважно телефон это или фотоаппарат), протрите объектив;
  • определитесь с локацией (домашняя или уличная съемка);
  • выберете освещение (естественное или искусственное);
  • подберите образ (уложите волос, сделайте макияж, подготовьте одежду).

Устанавливая камеру, желательно воспользоваться штативом, хотя можно расположить ее на любой устойчивой поверхности. При этом делать фото вам поможет таймер или специальная дистанционная кнопка. Камеру лучше установить на уровне груди или глаз.

Конечно, можно держать телефон в руке, однако есть вероятность, что мышцы быстро устанут от напряжения, и фото получится смазанным. К тому же при съемке «с руки» тяжело поймать удачный ракурс, а так как вы полностью не помещаетесь в кадр, то шансы получить оригинальное красивое фото значительно сокращаются. С осторожностью нужно пользоваться селфи-палками, чтобы на фото не было «обрезанных» частей тела.

При домашней съемке можно использовать как кольцевые лампы, так и любые другие источники света: настольные лампы, свечки, фонарики, гирлянды и так далее. Однако лучше отказаться от света с потолка, чтобы на фото у вас не было синяков под глазами. При ночной уличной съемке можно воспользоваться подсветками зданий, фарами авто, уличными фонарями, освещенными витринами и другими источниками света. Важно помнить, что при искусственном освещении внешнему виду нужно уделить больше внимания, так как такой свет может подчеркнуть все несовершенства.

Выбираем фон

Выбрать фон для съемки несложно. Если локация радует глаз, то и в кадре она будет смотреться отлично. Например, хорошие фото на улице можно сделать у красивых зданий, бизнес-центров, в парках или скверах, у мостов или фонтанов.

   Фото: из личного архива Кристины Моргуновой
Фото: из личного архива Кристины Моргуновой

Фотографируясь на улице, важно помнить, что вы не должны сливаться с фоном, поэтому можно руководствоваться следующими негласными правилами:

  • светлый фон – темные волосы, темная одежда;
  • темный фон – светлые волосы, светлая одежда;
  • чем пестрее одежда, тем спокойнее фон.

Дома залогом успешной фотографии станет однотонная стена, зеркало, красиво оформленный дверной проем. В кадре хорошо будут смотреться музыкальные инструменты или книжные полки.

В целом приспособить к съемке можно все, что угодно, главное, чтобы это гармонично смотрелось. Но не стоит слишком нагружать кадр. На заднем плане не должно быть мусора, средств личной гигиены, мелких бытовых деталей. От визуального шума лучше избавиться заранее. Также желательно, чтобы в кадр не попадали посторонние люди.

Определяемся с позой

Всем известно, что лицо человека ассиметрично, и у каждого есть так называемая рабочая сторона. Обычно человек знает, с какого ракурса он получается лучше, но если нет, то определить это можно методом проб и ошибок. Сделайте несколько кадров с разных сторон и выберите ту, с которой вы себе нравитесь больше всего.

Ваше положение в кадре играет основополагающую роль в создании красивого фото. Правильная поза – 50 % успеха. Вы можете выбрать одно из трех положений (стоя, сидя, лежа) и, отталкиваясь от него, выбирать подходящую позу.

Фотографируясь стоя, желательно попадать в кадр целиком, однако, фото по пояс облегчат задачу, потому что придется контролировать лишь положение рук. Эстетично и естественно смотрятся фото со скрещенными ногами и руками. При этом одну ногу можно поставить на носок. Важно не сутулиться и не выгибаться. Чтобы выглядеть на фото изящнее, можно встать на носочки и отвести одну ногу в сторону, а руки поднять вверх или расположить на талии, так вы визуально станете стройнее. А чтобы выглядеть более расслабленным, можно на что-либо опереться. Убирая руки в карманы, высуньте большие пальцы, иначе будет казаться, что у вас нет кистей.

Если на фото вы сидите, то не стоит подгибать ноги под себя, чтобы они не казались короткими, а колени массивными. Используя кресло или диван, обопритесь на них и вытяните ноги, слегка согнув их в коленях. При этом лучше расположиться в пол-оборота от камеры. Сидя на полу, заведите руки за спину и обопритесь на них, ноги слегка согните. Так называемая поза русалки – беспроигрышный вариант: сядьте боком, вытяните ноги в сторону и слегка согните в коленях, обопритесь на руку.

Делать фото в положении лежа лучше на животе по диагонали к камере, чтобы вас было полностью видно. Руки при этом обязательно должны попасть в кадр, например, их можно красиво сложить под подбородком.

Скрываем несовершенства

Существует множество советов, как скрыть на фото несовершенства своей фигуры. Вот некоторые из них:

  • чтобы на фото ваши руки не казались слишком массивными, а плечи широкими, не убирайте их за спину и не прижимайте плотно к телу;
  • скрыть асимметрию лица поможет легкий наклон головы вбок или вниз, если вы фотографируетесь анфас. Также можно встать в пол-оборота к камере, делая акцент на вашей «рабочей стороне»;
  • если поставить камеру немного выше, то визуально можно удлинить ноги, тогда как слишком низкий кадр увеличит ваш подбородок и всю фигуру в целом;
  • казаться стройнее вы будете на фоне массивных объектов в кадре. Также сделать фигуру тоньше можно, подняв руки вверх;
  • большие щеки и скулы не так заметны при съемке в профиль или при повороте головы на три четверти от камеры. Также ваши скулы вытянет слегка приоткрытый рот;
  • если вам не нравится вытянутая форма вашего лица, слегка наклоните голову вперед, а тело немного поверните в сторону;
  • скрыть второй подбородок поможет наклон головы вперед и взгляд в камеру, будто она находится немного выше. Также можно прикрыть его рукой, лежа на ней, главное сильно не давить, чтобы не было складок;
  • расширить узкий подбородок можно, немного опустив камеру;
  • если у вас полные бедра, не ставьте ноги в одну линию, лучше встать в пол-оборота и отвести одну ногу немного назад.
   Фото: Амур.инфо
Фото: Амур.инфо

Делаем макияж и… Камера, мотор, начали

Безусловно, выглядеть на фото нужно естественно, но при этом не повседневно. Образ не будет скучным, если сделать макияж. Однако привычный мейкап не подойдет. Нанося косметику перед съемкой, важно помнить, что камера зафиксирует и преувеличит все недостатки кожи: широкие поры, шелушения, покраснения и так далее. Поэтому к макияжу нужно подойти ответственно.

Посредством косметики необходимо создать светотени. Макияж поможет скорректировать некоторые участки лица: увеличить или уменьшить лоб, сузить или расширить нос, приподнять или опустить брови. Чтобы подчеркнуть взгляд, не обязательно использовать яркие тени. К тому же, камера зачастую «съедает» цвет. Здесь на выручку придут сияющие нюдовые средства, но с блеском важно не переборщить, чтобы на фото не было белых пятен. С помощью теней можно скрыть нависшее веко, а хорошо прокрашенные или правильно подобранные накладные ресницы сделают образ завершенным.

Если при нанесении макияжа вы сделали акцент на глаза, то губы можно подкрасить помадой спокойного оттенка. Если же у вас яркая помада, то не стоит слишком выделять глаза. Возможно, накрашенных бровей и ресниц вполне хватит.

Нельзя сказать, за какой срок человек может приловчиться красиво фотографировать себя самостоятельно. Конечно, с первого раза желаемых фото может и не получиться, но главное – практика. Для поиска идей и композиций можно воспользоваться интернетом. А отработать позы – перед зеркалом. Проявите терпение и тогда успех вам гарантирован.