Речь идет о кофеине и сои.
Репродуктолог, акушер-гинеколог Анна Ильина рассказала, что от некоторых продуктов следует отказаться тем, кто планирует зачатие. Речь идет о кофеине. Он мешает выработке эстрогена и других гормонов, необходимых для зачатия. Это, в свою очередь, влияет на овуляцию, менструальный цикл и период фертильности женщины.
А вот от сои следует отказаться мужчинам. В ней содержатся изофлавоны – соединения, которые увеличивают уровень эстрогена. Из-за этого снижается уровень тестостерона.
Ранее мы рассказывали, что употребление кофе не повышает риск аритмии.