Каркаде эффективно регулирует кровяное давление. Причем этот напиток может не только снизить его, но и увеличить. Каркаде (гибискус) - это лепестки суданской розы. Они окрашивают напиток в интенсивный красный цвет и придают ему приятный кисловатый вкус. Чай каркаде хорош как в горячем, так и в холодном виде.
Свойства гибискуса
Гибискус - источник антоцианов, полифенолов и флавоноидов, соединений, которые защищают организм от инфекций. Он содержит витамин С и органические кислоты. Настой из цветков гибискуса регулирует систолическое и диастолическое артериальное давление и помогают снизить уровень "плохого" холестерина. Он ускоряет обмен веществ и является мочегонным средством.
Каркаде является отличным иммуностимулятором. В нем много витамина С, а содержащиеся в нем антоцианы поддерживают процессы регенерации клеток печени, снижая риск развития распространенных заболеваний, вызванных неправильным питанием или злоупотреблением алкоголем.
Как приготовить чай из гибискуса
Залейте подходящее количество гибискуса кипяченой водой температурой около 95-90 градусов и накройте чашку примерно на 5-10 минут. После этого удалите лепестки, и настой будет готов.
Чтобы снизить артериальное давление, употребляйте чай каркаде комнатной температуры или немного выше.
При гипотонии рекомендуется пить горячий чай каркаде, добавляя в него сахар. В этом случае вы почувствуете прилив сил и избавитесь от головокружения. Горячий чай каркаде с сахаром, способен расширять кровеносные сосуды. В результате наблюдается более интенсивный приток крови к сердечной мышце, что приводит к нормализации артериального давления и, соответственно, улучшению общего состояния человека.
Важно знать, что если употреблять слишком холодный чай каркаде (к примеру, из холодильника), то это вызовет скачок артериального давления из-за активации симпатической нервной системы.
Не рекомендуется пить чай из гибискуса беременным и женщинам, принимающим противозачаточные средства. Кроме того, людям, страдающим изжогой, рефлюксом или гастритом употребление каркаде может усугубить состояние.
ДРУЗЬЯ, БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ЕСЛИ ЧИТАЕТЕ. ЭТО МОТИВИРУЕТ ПИСАТЬ ДЛЯ ВАС НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ.
СПАСИБО ЗА ВАШИ ЛАЙКИ И КОММЕНТАРИИ!
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО: