Давайте разберемся в главных причинах, почему ребенок не хочет спать в своей кроватке.
Почему дети приходят в кровать к родителям? Коротко, то они ищут покой и защиту, а еще – подтверждение того, что их любят и них не забыли, на них не сердятся. Это означает, что причины ночных визитов могут быть следующими:
- навязчивые страхи (их причины нужно выяснять);
- стрессы, конфликты со сверстниками или взрослыми;
- плохое самочувствие ребенка;
- прерывистый ночной сон;
- дефицит родительского внимания;
- появление второго ребенка в семье (так может проявляться детская ревность);
- жесткое обращение родителей (ночью они этого не делают – не наказывают и не кричат);
- конфликты, громкие ссоры между родителями (ночными приходами ребенок старается немного сгладить семейную проблему);
Чего не стоит делать!!!
- Не нужно быть жестоким и грубым, необходимо с пониманием и любовью относится к ребенку
- Нельзя обзывать его трусом, ничего кроме обиды вы не добьетесь.
- Не наказывайте малыша, у него есть причины почему он так себя ведет.
- Не меняйте свое решение.
- Оставлять ребенка после пробуждения досыпать в кровати с вами
Как отучить ребенка спать с мамой и папой ?
1. Работа со страхами
Если он боится темноты, оставьте ему на ночь ночник. Старайтесь их развеять. Можно попробовать оставлять дверь в комнату приоткрытой.
2. Игрушка для сна
Маму можно “заменить” игрушкой, каким-то символом, который приносит успокоение. Дети выбирают иногда специальную подушку, игрушку, любой предмет, который для них является символом спокойствия, защиты, уверенности в том, что ничего страшного не произойдет. Спросите у ребенка, какая игрушка поможет ему ничего не бояться.
3. Не нарушайте режим
Не стоит кормить ребёнка плотно перед самым сном, вечером не давайте смотреть фильмы, особенно страшные. Больше читайте книги со спокойным сюжетом и добрыми персонажами. Укладывайте спать в одно и то же время, чтобы у ребенка выработалась привычка засыпать в определенный час, и ночью он мог полноценно отдохнуть.
4. "Побороть" ревность
Если малышу не хватает вашего тепла, внимания и просто времени, которое вы могли бы провести вместе. Попробуйте оставить младенца с кем-то из близких или с няней и отправляйтесь со старшим ребенком просто погулять, сходите в кафе или кино, поиграйте на спортивной площадке. Сделайте так несколько раз, и если причина окажется той, о который вы подумали, то количество ночных визитов должно значительно сократиться.
5. Уют и комфорт
Место, где спит малыш, должно создавать у него ощущение уюта и безопасности. Осмотрите детскую комнату вашего ребенка. отсутствуют ли в ней: фотографии, картины, черное пианино, не постукивает ли в окно ветка дерева, не светит ли фонарь, создавая причудливые тени. Добавьте в комнату забавные картинки, купите нежный ночник. Некоторым малышам нравится, когда над кроваткой свисает балдахин, за которым можно скрыться. Есть также специальные кроватки, где место для сна закрывается неплотными шторками.
Помните, что здоровый сон - важная часть в жизни всей семьи!
Качественный сон – это в первую очередь возможность восстановиться нервной системе.
Он позволяет значительно улучшить интеллектуальные способности, обеспечить продуктивность и хорошее настроение на протяжении последующего дня. Также полноценный сон необходим для восстановления энергии в организме. Он является залогом нормального психоэмоционального состояния, позволяет избежать множественных психоневрологических отклонений.