Люцидные или осознанные сновидения — это такое состояние, в котором человек понимает, что находится во сне, и может контролировать ход происходящих в нем событий.
В отличие от обычных снов, где человек просто проживает сюжет, в люцидных сновидениях он может осознавать свою роль во сне и даже принимать решения и влиять на происходящее, взаимодействуя с окружающей средой или персонажами.
Как понять, что вы находитесь в осознанном сновидении?
• Вы осознаете, что это сон, еще находясь в нем.
• Вы можете контролировать свои действия и вмешиваться в сюжет сна.
• Вы ощущаете ясность и реальность происходящего, а также чувство свободы от ограничений физического мира.
Люцидные сновидения используются не только для развлечения, но и для практических целей:
• Развитие фантазии и творческого начала,
• Преодоление ночных кошмаров и фобий,
• Исследование подсознательных процессов и психологических аспектов личности,
• Астральные путешествия — для получения информации для понимания прошлого и настоящего, очищения, раскрытия тайн и постижения истин.
👆🏻Примерно каждый пятый человек в мире иногда видит люцидные сны, и почти каждый может научиться этому, освоив несколько методов и техник. Например, ведение дневника снов, регулярное выполнение реальностных проверок в реальной жизни, техники осознанности и другие.
❓У вас есть опыт осознанных сновидений?
Вы использовали специальные техники или входили в это состояние случайно?
#григорийхагалаз #григорийкузнецов #самопознание #саморазвитие #личностныйрост #эзотерика #сон #сновидения #медитация #астрал