Боль, как психилогическое явление.

Боль - психическое состояние, которое возникает в результате сильных, или даже разрушительных воздействий на организм при угрозе его существования или целостности. Боль выступает симптомом нарушения нормального функционирования физиологических процессов нашего организма. Зачастую, болевой синдром возникает заблаговременно до проявления внешних симптомов заболевания.

Если рассматривать боль с эмоциональной стороны, то она сопровождается гнетущими и тягостными ощущениями. Данные ощущения, могут послужить неким стимулом для оборонительных реакций, направленных на устранение внутренних и внешних раздражителей, вызвавших боль.

Болевые ощущения формируются в центральной нервной системе, посредствам процессов объединения, берущих начало в рецепторных образованиях. Рецепторы расположены в коже, слизистых оболочках, надкостнице, зубах, мышцах, органах грудной и брюшной полости и других органах и тканях. При наличии "угрозы", данные рецепторы отправляют импульсы в подкорковые системы мозга, вступая в динамическое взаимодействие с процессами коры больших полушарий мозга.

Теперь поговорим более детально о психологической боли. Природа эмоциональной и физиологической боли, по сути одинаковая - есть неразумная ситуация взаимодействия с миром и как итог травматизация - физическая или эмоциональная. Сопротивление к изменению представлений о себе или окружающем мире, ведет к чувству боли. Утрата близкого человека, угроза или нанесенный ущерб действующей системе ценностей человека, при естественном ходе событий, ведет к принятию этих изменений и соответственно, к изменению представлений о себе или о мире. Если же человек сопротивляется этим изменениям, не желает или не может их принять, он сталкивается с психологической болью.

В нашей жизни, мы довольно часто сталкиваемся с психологической болью, каждый из нас. Временами, боль бывает невыносима, и хочется просто кричать, бежать, а иногда и того хуже. Но мы должны понимать, что данная боль вызвана, чаще всего именно нашим неверным восприятием или нашим непринятием ситуации. Необходимо понять, что если ты не можешь изменить ситуацию, ты должен с ней смириться. Мы не можем изменить того, что умер близкий человек, нам больно, мы плачем и тоскуем, но нам просто необходимо принять ситуацию, понять, что от нашей боли и слёз ничего не изменится и лучше никому не будет. Мы должны, прежде всего, работать над собой, над своими мыслями, своими поступками, мы должны научиться понимать себя!