Сегодня на обед приготовила куриную грудку с травами. Давно у меня залежался один пакетик.
Такая грудка готовится,как говорится,на раз. Для этого я использую специальные пергаментные листочки со специями,которые продаются в магазинах.
Внутри листочков находятся специи и приправы
Остаётся только в них вложить подготовленное куриное филе. Я его немного отбиваю
И жарю на сухой сковороде с двух сторон,минут по пять с каждой стороны
Получается вот такое сочное филе,все ароматные травы остаются на кусочках
Я обычно для этого беру грудку
Исключительно белковое блюдо
Грудка получается очень сочная и ароматная
Калорийность
А вы,используете такие листочки?
Пока. Всем Мира и Добра!
