Пока спит ребенок, не думай включать сериал. Выбери одну из подборки книг ниже и твоя жизнь навсегда изменится. Поверь, будешь себе скоро благодарна за это действие. Кто знает: идея зарабатывать удаленно или начать собственное дело появится после 20-ти минутного чтения в день.
Итак, книги, которые разнообразят твой декрет и помогут изменить жизнь и перейти в режим самореализации и зарабатывания денег.
1.Наоми Рейм. «Как полюбить себя, или Мама для внутреннего ребенка»
Родился ребенок, и хочется быть идеальной во всем. В чистоте в доме, в уходе за малышом, безупречно выглядеть, быть хорошей любовницей для мужа и еще каждый день готовить 1-е, 2-е и компот. Да, иногда такое случается, что требования к себе сильно завышены и внутри начинается самокопание и претензии. Но как перестать отчитывать себя за то, что ты не идеальная и это нормально? Поможет эта книга. Полюбите себя, начните уважать свои границы и поверьте в то, что у вас есть время для отдыха, совершенства и даже бардака на кухне и в гостиной.
И, главное, – это путь к адекватной самооценке.
2.Брайан Трейси. «Выйди из зоны комфорта»
Думаете, что ничего не успеваете и дни заканчиваются по щелчку пальцев. Советуем в декрете прочитать эту книгу. Это первоклассное руководство по личной эффективности и управлению временем. Пользуйтесь советами, которые дает автор, в их целых 21 и пусть каждая минута в декрете принесет пользу. Конечно, кроме тех законных часов, когда мамочке нужно поспать и восстановить свои силы.
3. Элис Мьюир. «Уверенность в себе»
Изменилась фигура, лицо, осанка? Плевать. Эта книга поможет прокачать свою самооценку даже после сложных родов и кесарево. Научитесь адекватно и правильно реагировать на неуместные упреки и высказывания близких или просто знакомых людей на ваш новый образ жизни. Критика – это то, что у них в голове, а не у вас.
Если научитесь справляться с критикой – вы сможете добиваться любых целей.
Подписывайтесь, если хотите знать больше про женскую самореализацию.