Автор Эдит Ева Эгер попала в концлагерь в 16 лет. Сейчас Эдит 96 и она работает психологом.
Данная книга не про личностный рост. Автор не поучает, а мягко направляет, рассказывает свою историю и помогает таким же людям, как и она - надломленным, но не сломавшимся.
Из интервью Эдит:
«Это сознательный выбор — видеть, как много в мире несправедливости, боли, понимать, что силы твои ограничены, и все-таки выбирать любовь.
Любовь не просто как чувство, а как делание и образ жизни.»
Помощь другим - поддерживает её саму. Она научилась сохранять любовь, держать свое сердце открытым, не отвергать жизнь во всей её сложности, видеть красоту и чудеса, которые случаются каждый день.
Из интервью Эдит:
«Любуйтесь цветами, поливайте их, не дайте им засохнуть, обнимайте детей, вдыхайте запах их макушек, плачьте под хорошую музыку, готовьте вкусную еду — не дайте все это у себя отнять.»
Выбор за нами.
🍁🍁
Цитаты из книги:
• Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившееся.
• В нашей жизни часто за мелкими огорчениями прячутся более серьезные обиды; в незначительных, казалось бы, переживаниях отражается глубокая боль.
• Если спросить меня, какой самый распространенный диагноз у людей, ко мне обращающихся, вряд ли я назову депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство, хотя именно эти состояния чаще всего встречались у тех, кого я знала, любила и направляла к свободе. Нет, я скажу, что это голод. Мы голодны. Мы жаждем одобрения, внимания, привязанности. Жаждем свободы принимать жизнь, познавать себя и быть самими собой.
• Когда мы не позволяем себе оплакивать свои потери, душевные раны и обманутые надежды, то обречены переживать их вновь и вновь.
Больше книг и рекомендаций в моем ТГ канале: https://t.me/christianbook_reading