А вы когда-нибудь слышали о нем? Сегодня мы расскажем, как проявляется эффект тетриса в реальной жизни и как взять от него только полезное!
Как эффект возник?
Конечно же, все пошло от тетриса. После нескольких часов игры у вас может возникнуть другое ощущение окружающего мира: вы резко станете замечать квадратные окна, прямоугольные двери, а дома вдалеке будут выстраиваться как-то неестественно в ряд.
Эффект появляется из-за нейропластичности: мозг начинает подстраиваться под стимулы, которые возникают во время игры, и начинает воспринимать реальный мир через эту же призму.
Как применять этот эффект с пользой?
- Добро порождает добро
Психологи утверждают, что эффект тетриса можно использовать для установки позитивного взгляда на мир. Например, вы сознательно хвалите заслуги других людей, вскоре такая тенденция может распространиться куда дальше вас и собеседника – «кубик за кубиком».
- Научитесь не обезличивать людей
Когда ежедневная деятельность предполагает коммуникацию с большим количеством людей, зачастую мы начинаем воспринимать других как «ученик из Б-класса», «девушка из правого крыла» и т. д.
Во время общения с коллегами/знакомыми/однокашниками научитесь воспринимать их как отдельных личностей. Ведь каждый из них – «отдельный кубик» общества с собственными переживаниями и особенностями.