Я уже смирилась с тем что мою писанину из-за брани 🤬 🤬 нецензурной блокируют и давненько приловчилась непристойные словечки на аналоги подменять, но вот это - другое 👇
Медицинская тематика, однако 😎
Нет, понятно что текст переписать придётся чтобы от проклятия избавиться, но дело ведь в другом - в блоге я о жизни своей вещаю, а не только фотки 🦊 мимимишной лисы выкладываю 👇
И скрывать какие-то моменты не хочу!
Потому что, сами понимаете, не дневник тогда онлайновский получится, а дурацкое враньё 😠😠
Типа - не болею, не старею, не жирею...
Плюс демографию России ежегодно повышаю и нормы ГТО сдаю играючи 😜
Не женщина - мечта!
Однако, хрен - неправда это и в цитадель исцеления регулярно таскаться приходится дабы преждевременно на погост не отползти.
И вот тут возникает проблема...
Нет, не будущее спланировать и участок на кладбище в рассрочку присмотреть, а как бы изловчица и информацию ценную в блог впихнуть...
Потому что знания мои лечебные алгоритм к распространенью запрещает!
Смекнули, да?
Короче, поразмыслить надо как технично правила дзена обойти чтобы о здоровье хилом без утайки рассказывать и кучу лайков 🧡❤️🧡 в утешенье собирать 🤔
А иначе мне блог неинтересен!
Далее об ужинах интервальных будет и неудачном пищевом эксперименте...
Нет, к борщу я претензий не имею - сытный, вкусный, и калорий навскидку мало, просто питание решила изменить...
Сдуру 🤦
Потому что не раз уже на грабли зажорные наступала и прекрасно знала чем закончится это!
Но, отбросив воспоминанья, с энтузиазмом по похудашечным блогам рыскала - советы тёть богатырской комплекции к себе примеряла.
Опыт ихний впитывала как губка - и о том насколько людям три приёма пищи с перекусами важны и чего-то там о разнообразии рациона...
Вот, купила 👇
Бутерброды на завтраки жрала:
Да, просто хлеб, сыр и колбаса.
В общем, чуда не случилось - аппетит как у чайки разгулялся!
"Жрацц, жрацц, жрацц", - в голове моей эта птичка орала пока я выбирала чем в обед утробу порадовать 👇
Мда...
Индивидуальная реакция организма, не иначе!
Из зажора выйти пока не получилось, но усилия я прилагаю.
По крайней мере по блогам худеющих с центнера дам лазить зареклась 😎
P.S. Ни в коем случае не занижаю чужой похудейский опыт, но мечта "весить 65 кило" мне не подходит - ляжки натираю.