Не каждый пенсионер знает, как вдохнуть молодость в свой мозг и обойти опасную болезнь Альцгеймера.
Невролог Александра Алёхина рассказала, какая практика помогает омолодить мозг, наладить его эффективную работу в пожилом возрасте, ее слова передает издание «МедикФорум».
По словам невролога, было проведено исследование, в ходе которого пожилые люди обучались неизвестному для них, активно изучали новые вещи. После такого активного практикума с испытуемыми были проведены тесты на запоминание информации, результаты которых оказались шокирующими.
Ученые изучали людей в возрасте 70 лет и обнаружили, что они могут выполнять тесты на память так же хорошо, как и люди, которые на десятки лет моложе. Александра Алёхина
По словам врача, в пожилом возрасте необходимо заставлять мозг активно трудиться, изучать новое, тогда он ответит молодецким здоровьем.
Ранее мы рассказывали, для чего нужно замораживать колбасу.
