Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Винегрет диетический

Картофель 2-3 шт. Морковь 1 шт. Свекла красная 1 шт. Капуста пекинская – 100 гр. Огурцы свежие – 100 гр. Укроп или петрушка (свежие или замороженные) Соль по вкусу Масло подсолнечное или оливковое – 1 ст. ложка Овощи отварить до готовности в подсоленной воде или на пару. Свеклу можно запечь в духовке. Мне больше нравиться запеченная свекла. Пекинскую капусту нашинковать. Подготовленные овощи нарезать небольшими кубиками, сложить в миску, посолить, перемешать и заправить одной или двумя ложками нерафинированного масла. Украсить зеленью. Винегрет может быть как перекусом, так и дополнением, гарниром как мясным, рыбным блюдам. Приятного аппетита!
Оглавление

Фото из сети интернет
Фото из сети интернет

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Картофель 2-3 шт.

Морковь 1 шт.

Свекла красная 1 шт.

Капуста пекинская – 100 гр.

Огурцы свежие – 100 гр.

Укроп или петрушка (свежие или замороженные)

Соль по вкусу

Масло подсолнечное или оливковое – 1 ст. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Овощи отварить до готовности в подсоленной воде или на пару. Свеклу можно запечь в духовке. Мне больше нравиться запеченная свекла. Пекинскую капусту нашинковать. Подготовленные овощи нарезать небольшими кубиками, сложить в миску, посолить, перемешать и заправить одной или двумя ложками нерафинированного масла. Украсить зеленью.

Винегрет может быть как перекусом, так и дополнением, гарниром как мясным, рыбным блюдам.

Приятного аппетита!