Хорошо подобранная спортивная одежда — залог качественной тренировки. Занятия в неудобных вещах принесут вам вред, а не пользу. Качественная форма позволяет легко двигаться, модный крой и яркие принты добавляют уверенности.
Долой блеклые футболки и неудобные штаны! В этой публикации мы расскажем, как выбрать удобную и стильную одежду для тренировок.
Что надеть в тренажерный зал
Низ. Для тренажерного зала лучше всего подходит облегающая, эластичная форма, которая хорошо тянется. Обратите внимание — вещи не должны быть тесными! В качестве низа используйте удобные леггинсы, велосипедки, теннисную юбку или шорты.
Рекомендуем выбирать брюки и лосины с высокой или средней посадкой. Их пояс не сползает во время наклонов и приседаний.
Верх. Удобные футболки, топы, рашгарды и спортивные бюстгалтеры созданы для работы в тренажерном зале. Грудь должна иметь хорошую поддержку и защиту во время тренировки. Спортивный бюстгальтер высокого качества обеспечивает поддержку и гибкость.
На что обратить внимание при покупке спортивной одежды?
Материалы. Вопреки распространенному мнению хлопок — не лучший выбор для спортивной формы. Хлопковая одежда впитывает пот, долго сохнет, становится тяжелой, мокрой и неприятной. Современные синтетические ткани отводят влагу от кожи, не создают парниковый эффект, не вызывают раздражение, не ощущаются на теле, быстро высыхают.
Размер. Подбирается индивидуально. В свободной одежде болтается ненужная ткань, сбивая концентрацию. С другой стороны, тесная одежда ограничивает движения. Выполните тест — сделайте несколько приседаний и наклонов в одежде, которую хотите купить. Правильно выбранная одежда не ощущается на теле, в ней удобно и комфортно.
Бренд. Хорошие бренды шьют качественные вещи, следят за ее качеством. В производстве используются инновационные технологии, правильные лекала и современные ткани.
Дешевая, некачественная одежда может привести к перегреву, поскольку не рассчитана на сильное потоотделение. Она задерживает влагу внутри, заниматься неприятно и некомфортно.
Дизайн. Carrie Store предлагает базовые модели в спокойных тонах для любителей классики и сочные цвета для поклонниц неона и необычных принтов.
Где проходит ваша тренировка?
Это момент, который часто упускают из виду. Вам следует тщательно продумать, где и какой тип тренировки вы выполняете. Снаряжение для домашних тренировок сильно отличается от снаряжения для занятий на улице или в тренажерном зале.
Ориентируйтесь на погоду и температуру. Вы собираетесь прогуляться или пробежаться на улице в холодную погоду? Вам понадобится теплая одежда (худи, толстовки, теплые брюки). Для жаркой погоды подойдут короткие шорты и топы.
Carrie Store — российский бренд. Мы производим качественную, удобную, современную спортивную женскую одежду. Сделать заказ можно на Wildberries и на Ozon, посмотреть наличие товаров и отзывы https://www.wildberries.ru/brands/carrie-store