Австралийские эксперты по отношениям раскрыли одну из самых главных причин, которая приводит к расставанию или разводам. Что это и как с этим бороться?
Читайте также: Суперспособность? – Учёные объяснили, почему вы просыпаетесь за минуту до будильника
Австралийская эксперт по отношениям Дебби Риверс рассказала FEMAIL, что больше всего расставаниям способствует такой тип общения, как презрение. По её словам именно оно — ведущий фактор всех разводов.
«Презрение показывает отвращение к другому человеку, и оно отличается от критики. Вы можете и сами заметить, как это убивает любые отношения и затрудняет решение межличностных проблем», — сказала Риверс.
В понятие презрения эксперт включила оскорбления, сарказм, всяческие закатывание глаз и насмешки, враждебный юмор, поведение, в котором партнер постоянно пытается поддеть свою половинку и обставить все так, будто он лучше его (её). Унижения и чувство превосходства одного над другим создает много проблем и очень скоро партнер замечает, что вы просто испытываете к нему отвращение.
«Как правило, это происходит, когда в отношениях есть долгосрочные обиды и нерешенные проблемы. Это постоянные негативные мысли о вашем партнере», — отметила Дебби Риверс.
Есть ли решение?
Эксперт по отношениям доктор Лурве согласилась с доводами Риверс назвав презрение «токсичным коктейлем из неуважения и чувства превосходства по отношению к партнеру». Она отметила, что ключевым фактором в преодолении этой проблемы является её распознание на ранней стадии.
«Открытое, честное общение и стремление к взаимному уважению могут служить мощным противоядием от презрения, способствуя более здоровым и прочным связям», — сказала доктор Лурве.
Она предложила парам бороться с презрением совместными усилиями и заменять его позитивными ценностями. Лурве призвала не игнорировать чувства своего партнера и почаще демонстрировать ему то, насколько он для вас ценен и как сильно вы его уважаете.
«Поступая таким образом, вы сможете проложить путь к длительным историям любви, которые выдержат испытание временем», — добавила доктор Лурве.
Ранее Телеграф писал о некоторых важных способах построения эмоциональной близости.
Как построить эмоциональную близость в отношениях? Попробуйте эти 6 способов
...
Продолжение читайте тут. (Или тут.)
Читайте также: Может ли диета помочь сбросить вес надолго? Эксперты объяснили, почему он возвращается и что делать