В Болгаре прошёл приём нормативов ГТО среди детей с ограниченными возможностями здоровья

В Болгаре прошёл приём нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди детей с ограниченными возможностями здоровья. Участники тестирования проходили следующие нормативы, предусмотренные программой:

1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу: участники выполняли упражнения для рук в положении лёжа.

2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами: этот норматив требовал от участников показать свою выносливость и координацию движений.

3. Наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами: участники демонстрировали гибкость и силу мышц спины и ног.

4. Поднимание туловища из положения лёжа на спине.

По результатам выполнения этих нормативов участники, достигшие хороших результатов, получат заслуженный знак отличия комплекса ГТО. Это мероприятие не только помогает участникам продемонстрировать свои спортивные достижения, но и способствует их саморазвитию и самоутверждению.