Найти в Дзене

Самосаботаж

Одно вижу одержимо, другое не замечаю. Одному отдаю все свои силы, для другого жалею минуту внимания. Одно мне кажется важным и ценным, другое - глупым и незначительным. За одно держусь и выпячиваю, другое пытаюсь убрать или спрятать. Но и то, и другое живёт во мне. Является частью меня, моими желаниями и потребностями… или страхами. И страхи эти могут быть вполне резонными. 🔹 Я могу хотеть иметь детей, но бояться потерять свободу. 🔹 Я могу стремиться к карьере, не замечая, что это не мое желание. 🔹 Я могу мечтать о деньгах, но переживать, что отберут, что буду жить лучше близких, обижу кого-то… 🔹 Или я могу просто мечтать и одновременно иметь внутри запрет на это: «Ишь, чего захотел/а! А губа не треснет?!» 🔹 Я могу быть преданным своей работе, но иногда мечтать лишь о море или диване. Если не замечать свою вторую, скрытую часть, она… уходит в подполье и начинает партизанить. Сбивать нас с толку, водить за нос, отвлекать, тянуть куда-то не туда, останавливать, создавать многочисле

Одно вижу одержимо, другое не замечаю. Одному отдаю все свои силы, для другого жалею минуту внимания.

Одно мне кажется важным и ценным, другое - глупым и незначительным. За одно держусь и выпячиваю, другое пытаюсь убрать или спрятать.

Но и то, и другое живёт во мне. Является частью меня, моими желаниями и потребностями… или страхами. И страхи эти могут быть вполне резонными.

🔹 Я могу хотеть иметь детей, но бояться потерять свободу.

🔹 Я могу стремиться к карьере, не замечая, что это не мое желание.

🔹 Я могу мечтать о деньгах, но переживать, что отберут, что буду жить лучше близких, обижу кого-то…

🔹 Или я могу просто мечтать и одновременно иметь внутри запрет на это: «Ишь, чего захотел/а! А губа не треснет?!»

🔹 Я могу быть преданным своей работе, но иногда мечтать лишь о море или диване.

Если не замечать свою вторую, скрытую часть, она… уходит в подполье и начинает партизанить.

Сбивать нас с толку, водить за нос, отвлекать, тянуть куда-то не туда, останавливать, создавать многочисленные препятствия.

В результате мы сомневаемся, забываем, заболеваем, травмируемся, попадаем в аварии, теряем деньги и ещё много чего…

Но самое страшное в этом знаете что?

Нет, не потери. А формирующаяся из собственного недоосознания себя, своих бессознательных стремлений убежденность в том, что все наши неудачи - результат злого рока, судьбы, того, что мир нас не любит и мы ему не нужны.

Так формируется комплекс Жертвы, Неудачника, Мученика. Я ничем не управляю, но всё управляет мной.

А что мир? Ему все равно. Он принимает любой наш выбор, каким бы странным он не был.

Хочешь идти к счастью? Иди!

В болото? Твоё право…

А пока мы отказываемся видеть себя полностью, боимся себя, не понимаем себя, мир идёт своей дорогой. Вместе с теми, кто хочет идти с ним.

И традиционный вопрос - как быть с этим?

Учиться осознавать ВСЕГО себя. Да, это сложно. Иногда годы терапии. Можно прийти ко мне на курсы. Можно - к кому-то другому. Дорогу осилит идущий.