Наши привычки

Как то давно, на заре моего начала изучения гомеопатии я наткнулась на статью Ганемана, в которой он писал о важности образа жизни и начала заболеваний.

Он описывал там одну семью с маленькими детьми, которые были очень больны ( ожирение, инфекционные заболевания постоянные плохие кариозные зубы и т.д.) И когда он пришел к ним домой в гости, то увидел печальную картину их образа жизни- детская была в полуподвальном помещении, их кормили пирожными в неограниченном количестве, и, учитывая что они были постоянно чем то больны, не давали много двигаться. Получается, родители из за незнания природы заболеваний и здорового образа жизни сами подтолкнули своих детей к множеству проблем с их здоровьем.

К сожалению, сейчас ситуация выглядит еще печальней чем 200 лет назад….

Во времена Ганемана не было Вкусно и точка, Бургер кинг и всяческих пищевых и вредных изысков. Так же пища была более натуральной и без химических приправ, которые наши производители сейчас пичкают многие продукты.

Когда пациенты ко мне приходят, я прошу при лечении гомеопатией воздержаться от некоторых продуктов, так как они являются антидотами гомеопатии на время лечения. Бывают пациенты которые отказываются от лечения из за пристрастия к кофе или к шоколаду. Они говорят - я не могу отказаться от этих продуктов.

Один пациент пришел ко мне с очень сильным метеоризмом, который могу проявится везде- в магазине, на работе, в транспорте. Представляете его состояние! Стыд, чувство вины, в общем страдал по полной. Начали разбираться- рассказывает что ничего особенного не есть, последний прием пищи ровно в 18.00. Пьет травяные собранные чаи, ест кашки, следит за своим здоровьем значит. И даже ходит в баню каждую неделю. Учитывая что все анализы были в норме, я глубоко призадумалась. И тут уже уходя, он говорит, что каждый день выпивает своей наливочки градусов так под 30 стаканчик. Тут уже все встало на свои места, причина метеоризма была найдена, это ежедневное принятия алкоголя в приличных дозах (100мл как выяснилось) Я назначила Nux Vomica, которая быстро успокоила его кишечник. Но когда он пришел на второй прием, я вынуждена была его предупредить, что пить ему больше нельзя, только по праздникам, иначе метеоризм вернется. Как вы думаете, что он выбрал?

ОН ВЫБРАЛ ПИТЬ И ПУКАТЬ!!!

К чему это все я…

К тому, что у нас сильная зависимость от наших пищевых привычек. Ну в последнем рассказе, наверное уже и начинающаяся зависимость от алкоголя.
Мне нельзя кофе?!! Ни за что, пусть я лучше буду болеть, но не откажусь ни за что!

Мне нельзя молочки, так как от нее у меня сыпь на коже. Ну ничего, я поем немного, а потом замажу свои прыщи.

Нужно избавляться от этого, так как пищевая привычка или любая другая, это всего лишь привычка. Так давайте избавляться от вредных привычек и нарабатывать полезные.

Например, полезный свежевыжатый сок или зеленый смузи по утрам, увеличить потребление сырых фруктов и овощей в своем рационе, пешая прогулка каждый выходные часа на два или заплыв в бассейне.

Тем более что нужно продержаться всего 21 день, как говорят многие источники.

Потом полезные привычки войдут в вашу жизнь и она станет гораздо приятней и здоровей! Ведь на вредные привычки уже останется гораздо меньше времени)))

#гомеопат Красногорск