Мы зачастую думаем, что в новых отношениях все будет по-другому. Но кризисы происходят в любой семье, и эти периоды нужно уметь пережить вместе и вместе же искать пути к компромиссу.
КРИЗИС ПЕРВОГО ГОДА СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ
В это время семья только-только начинает складываться, и вновь испеченные супруги познают друг друга в непривычных прежде ситуациях – совместное проживание, ведение хозяйства, планирование расходов, скрытые прежде стороны характера. Это первый и один из самых очевидных и предсказуемых кризисов. Поскольку происходит "притирка характеров".
Причины кризиса первого года семейной жизни
1. Различие привычек
Она встает рано, а он любит смотреть телевизор до 3 часов утра, он разбрасывает вещи, а она ненавидит беспорядок. Она по два часа утром занимает ванну, а он опоздал на работу из-за этого. По выходным он любит встречи с друзьями, а она – не сторонница шумных компаний. Или наоборот - ей хочется, как до замужества сходить в ресторан или ночной клуб, а он говорит, что денег едва хватит на аренду квартиры и устраивается на диване перед телевизором. Есть еще множество причин ссор, связанных именно с различиями привычек и взглядов.
2. Разница темпераментов
Что поделаешь – характеры у всех разные. И если у вас горячий темперамент холерика, то у вашей второй половинки характер может быть "спокойный, нордический" – отсюда и разное восприятие происходящего, и разные реакции. А вам-то кажется, что вас не понимают или недостаточно поддерживают... Или просто раздражает, что на вашу просьбу не следует немедленного ответа и никто не кидается сходу ее выполнять. Даже если прежде ваш избранник ловил каждое слово и бежал сломя голову по первому взмаху руки – то теперь-то он вступил в законный брак... и расслабился. Невозможно же быть в состоянии "боевой готовности" каждую минуту на протяжении всей жизни... как бы нам этого не хотелось.
3. Бытовые и финансовые проблемы
В первый год супружеской жизни происходит "притирка друг к другу", двое учатся жить под одной крышей, решать различные проблемы: финансовые, бытовые, да и просто использовать один шкаф или ванну перед выходом на работу, проводить свободное время вместе, и т.д. Молодые семьи часто сталкиваются с тем, что аренда квартиры стоит дорого, и почти весь доход уходит на ее оплату, но молодоженам все еще хочется получить удовольствие от жизни, веселится на полную катушку... А если молодые начинают принимать помощь от родителей, то часто муж не чувствует себя добытчиком и хозяином, и это также зачастую становится поводом для семейных ссор.
Пути преодоления кризиса 1 года семейной жизни
Если вы намерены жить вместе долго и счастливо, то этот кризис преодолевается достаточно легко путем нахождения компромиссов. Прежде всего, не стоит ставить ультиматумы: "Если ты не отойдешь от компьютера - никакого секса в течение недели!". Не стоит так же, в ответ на замечания супруга говорить: "Если тебе не нравится - давай разведемся!". Это очень глупо, во-первых, потому, что так проблему не решить. А во-вторых, еще и потому, что ваша половинка сгоряча вполне может сказать: " Давай! ".
Не держите в себе обиды. Если вам что-то не нравится, озвучивайте проблему (мягко, тактично, не задевая самолюбия), решайте ее вместе. Скажите, например, что вы были бы рады, если бы ваш любимый делал то-то и то-то... вел себя так-то и так-то... Возможно, сказать придется не один раз. Или пересмотрите свое отношение к проблеме. Например, если вы не можете приучить мужа не разбрасывать вещи по квартире, у вас есть два варианта: убирать его вещи самостоятельно (только не допуская чувства раздражения ) или попрекать мужа каждый день (и это самый короткий путь к разводу!).
КРИЗИС 3-7 ЛЕТ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ
За годы понемногу накапливается привычка – ведь каждый день чем-то напоминает старый фильм "День Сурка", в котором герои ежедневно переживали одни и те же события. В семье и в жизни появляется с одной стороны стабильность, с другой – монотонность и однообразие: все тот же дом, все та же работа, все те же друзья. Обычно и накал чувств в это время снижается, а очень хочется переживать те же сильные эмоции. Хочется цветов, свечей, романтики и одновременно страсти. Кризис подкрепляет и рождение ребенка – трудности родительских обязанностей, меньше внимания уделяется друг другу, т.к. много времени требует малыш. Жена не так много времени уделяет собственной внешности, чему муж не рад. Часто накопившаяся от всего этого усталость и становится поводом для поиска новых впечатлений вне дома и приводит к появлению так называемого "любовного треугольника", выход из которого довольно сложен.
Причины кризиса 3-7 лет брака
1. Вы сняли розовые очки
Многие говорят, что в эти годы рассеиваются иллюзии. Мы видим человека, как он на самом деле, а не как он был в наших мечтах и планах. Вы уже в браке... Можно слегка расслабиться... и – побыть самими собой. Вот в чем причина неожиданных для обоих супругов открытий. Оказывается, он в выходные любит попить пива с воблой... Или съездить на рыбалку. А она – совсем не фанатка кулинарии и в роли Золушки тоже выступать не готова. Cупруги обнаруживают, что у них разные взгляды на вещи, они не могут прийти к согласию, а частые ссоры ведут к напряженности в отношениях. Контраст между поведением второй половинки в первое время влюбленности и в семейном быту вызывает активное неприятие. И, как ни странно, многие супруги понимают через некоторое время брака: это совсем не тот человек, за которого я выходила.
2. Надоела рутина
Романтические представления друг о друге исчезли... К тому же, семейная жизнь совсем не череда праздников и веселья, и кофе в постель и цветов. Изо дня в день, в течении нескольких лет – происходит примерно одно и то же. И вы мечтаете разорвать эту бесконечную рутину. Вы начинаете хотеть чего-то нового или кого-то нового.
3. Рождение ребенка
Возможно, что кто-то из вас очень хочет ребенка. Да и родители начинают оказывать давление, и все спрашивают, когда собираетесь подарить им внуков, говорить, что годы проходят. И, может быть, вы даже не против рождения малыша. Но вторая половинка говорит, что она (он) не готова. И еще слишком рано, что нужно вначале построить хорошую карьеру и добиться финансового благополучия. Не менее серьезным испытанием на прочность для супругов становится и появление малыша. Если рождение ребенка становится причиной конфликта – то обе стороны пытаются объяснить свою позицию, со слезами, истериками, обвинения в непонимании и эгоизме.
4. Финансовые проблемы
Если же причина ссор финансы, она говорит ему: "Почему другие в состоянии заработать, а ты нет?" Или, что еще хуже, " Ты не мужчина!". Все эти причины приводит к тому, что пара уже в одном шаге от пропасти под названием "развод".
Пути преодоления кризиса
В этот период вы должны вспомнить, что семья это не отдельные "я" и "ты", а единое "мы". А это означает, что вы - заодно, вы - вместе. Да, есть мнение, что мужчина должен финансово содержать семью, а жена заниматься ребенком и домом, но есть и другие формы организации семьи. И если вы опасаетесь, что рождение ребенка помешает вам строить карьеру или добиться финансового благополучия – можно работать обоим, а ребенка (после достижения определенного возраста) оставить на попечение бабушек или няни. Только помните, что желание иметь детей должно быть взаимным. Если же он (она) категоричен в своем нежелании стать родителем – поберегите свои и его нервы. И фото или рассказы, иллюстрирующие счастье ваших многодетных друзей, здесь не помогут. Лучше осторожно выясните у своей половинки взгляды на рождение детей, то есть, планируются ли они, и если да, то когда.
Чтобы сгладить финансовые проблемы - планируйте вместе семейный бюджет, найдите, на чем можно сэкономить. И очень важно, видеть и понимать перспективы своей работы. Возможно, они действительно очень радужные... Постарайтесь убедить в этом и свою вторую половину. А если золотых гор ваша работа не сулит, возможно, пришло время подыскать должность получше, тем более что профессиональный опыт уже накоплен.
Научитесь просить прощения... и принимать извинения. Опасно "дуться" и особенно не разговаривать по нескольку дней, заставляя вторую половинку чувствовать себя виноватой. Однажды ей эта манипуляцией ей надоест. И, если вы чувствуете, что еще не готовы помириться, просто скажите: "мне нужно еще немного времени, чтобы остыть и успокоиться".
Конечно, и муж, и жена уже давно изучили друг друга. И близость уже лишена прежнего очарования. И оба, скорее всего, недополучают ласки и внимания. Именно теперь он или она мечтают завести любовный роман на стороне. Измена часто служить поводом для развода. Правда, мужчина, если это он виновник ситуации, редко соглашается разрушить сложившиеся семью и образ жизни, ему жаль вложенный труд, да и раздел имущества – не радует. К тому же, даже изменивший мужчина обычно уважает и ценит женщину, с которой живет под одной крышей как мать своих детей, как хранительницу очага. Что делать женщине, чтобы освежить отношения и избежать мужской измены? Следить за внешностью и модой. Ухаживать за собой и не тратить на дом и детей все свободное время – оставьте немного его для себя. Покупайте себе новую красивую одежду, посещайте салоны. И мужу, и детям важно, как вы выглядите. И запомните, в своей спутнице мужчина обычно очень ценит не скандальный и жизнерадостный характер.
Ну, а самое главное, чтобы сохранить любовь и внимание друг к другу, найдите общие интересы и увлечения (кино, театр, танцы, книги, прогулки, да хоть собирание марок или вышивание крестиком), чтобы с их помощью справиться с рутиной и дальше строить счастливую семейную жизнь.
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА (И 14-15 ЛЕТ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ)
Это время, когда подводятся серьезные жизненные итоги, он совпадает с личным кризисом, когда человек задается вопросом – "Чего я добился?". Это дни, когда мы подходим к своеобразной границе и подводим итог своей жизни. И если женщины могут похвастаться рождением детей, то мужчин мучает вопрос: "что я создал в свои 40+ лет?". Кризис среднего возраста подстерегает и женщин, но у мужчин он проходит тяжелее.
Причины кризиса в браке, 14-15 годы
1.Переоценка ценностей
Семейные кризисы переживают оба партнера в паре, но кризис среднего возраста более всего характерен для мужчин. Почему мужчины изменяют женам? Подойдя к определенному рубежу в жизни, он оценивает: что и как сделано, чего сделать не успел, что упустил? И тем ли делом занимался, ту ли женщину любил? И на мужчину снисходит откровение, что жизнь коротка и быстротечна, а столько всего не сделано и не пережито. А времени осталось так мало... И он понимает - сейчас, или никогда.
2.Поиск сильных ощущений
Кто-то ищет ярких сексуальных ощущений, кто-то уходит в религию (причем, не всегда в официальную, иногда и в секты), кто-то лезет в горы за адреналином. Но обычно все происходит гораздо проще, и мужчина просто уходит из семьи к молодой любовнице, иногда заводит с ней детей.
Пути выхода
И мужу, и жене нужно понять – кризис – явление временное. Он скоро пройдет, а семья – останется. Постарайтесь максимально интересоваться достижениями и увлечениями друг друга, одобрительно относиться к ним, оказывать дружескую поддержку... И, конечно же, старайтесь удивлять и "встряхивать" время от времени свои отношения – романтическим ужином, совместной поездкой в необычные места. Женщине особенно важно не забывать, что сексуальность мужа – все еще "горящий костер" и время от времени нужно побрасывать в него ветки. Если, конечно, вы не хотите, чтобы это сделал кто-то другой.
КРИЗИС 20-25 ЛЕТ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ
Его еще иногда называют кризисом одиночества вдвоем. Дочери и сыновья "разлетаются" кто куда, а муж и жена остаются наедине друг с другом. Карьера сделана. А что дальше? Многие люди в этот период теряют смысл жизни.
Причины кризиса 20-25 лет брака
1.Дети выросли
К этому времени, дети обычно уже живут собственной жизнью или вовсе уходят из семьи. У супругов часто возникает связанное с этим чувство одиночества. Иногда и муж, и жена неожиданно для самих себя понимают, что стали друг другу чужими. И, если смысл существования пары был только в детях, скорее всего брак распадется.
2.Эмоциональная неустойчивость
В этом возрасте появляются жалобы на самочувствие. Женщины обычно переживают по поводу надвигающегося климакса, мужчины напуганы невесть откуда свалившимися "болячками". Все это раздражает, мешая спокойному общению. Иногда накопившееся за годы супружеской жизни раздражение (сдерживаемое ради благополучия детей) вырывается наружу и накрывает брак лавиной развода.
3. Переоценка ценностей
Как уже сказано выше, мужчины и женщины подводят итоги своей жизни. Но мужчины переживают этот кризис острее. Все ли они успели, все ли испробовали, всего ли добились? А старость уже на горизонте. Иногда им так хочется продлить молодость, запрыгнув в вагон уходящего поезда и начать все сначала в новых отношениях.
Пути выхода
Семейные кризисы не бывают простыми, но выход из них всегда есть. Постарайтесь бережнее относиться к своей половинке и найти новые интересы и цели, которые можно было бы осуществлять вместе – помощь молодой семейной паре, забота о внуках, обустройство квартиры или дачи, поездка туда, где вы давно хотели побывать, совместные прогулки в парк или кино.
И, главное, помните, если вы столько лет прожили в семье, значит, вы действительно дороги друг другу и есть очень много того, что вас объединяет.
Какими бы сложными не были кризисные периоды, они необходимы для созревания семьи. Конечно, во времена кризиса у каждого из супругов могут всплывать мысли: "Того ли человека я выбрал?". Желание новизны и свежести чувств подогревает ситуацию. Человек зачастую думает, что в новых отношениях все будет по-другому. Но кризисные моменты происходят в любом случае в любой семейной жизни, и эти периоды нужно уметь пережить вместе и вместе же искать пути к компромиссу.
--
Ксения Арсентьева. Изображения сгенерированы ИИ.