Не верите? Давайте разбираться вместе.
Импортная виагра ушла с рынка. Какая жалость. Вы до сих расстраивайтесь?
Сегодня я дам вам действительно рабочие советы, которые помогут усилить и поддержать сексуальную энергию без таблеток!
Начнем с определения.
Либидо – это состояние физического, эмоционального, психического и социального благополучия по отношению к сексуальной жизни. Иначе говоря – состояние удовлетворения. Либидо должно быть в природе у каждого нормального человека.
Мы чуть позже поговорим о том, как его увеличить. Прежде, разберем, какие нарушения могут возникнуть в этой сфере.
1. Состояние «Не хочется».
Это как раз пониженное либидо. Могу, но не хочу.
2. Состояние «Хочу, но не могу». Здесь имеет место быть проблема с эрекцией.
3. Состояние «Не могу и не хочу». Такое восприятие людей и такой их мир. Наверное, мы не будем рассматривать здесь так подробно.
Итак, топ-5 причин проблем с либидо и их решения:
1. Хронический стресс. Особенно для жителей мегаполисов. Если женщины более стрессоустойчивы, то у мужчин со стрессом совсем беда.
Кто-то скажет. Вот я дома лежу, отдыхаю, какой у меня стресс?
А стресс бывает информационный (новости в соцсетях, телевизоре часто негативные).
Люди в нашем окружении тоже могут давать негативные эмоции. Изменения в природе здесь тоже играют роль.
Как решить проблему? 🤔 Избавьтесь от информационного шума, больше гуляйте и двигайтесь, чтобы гормон стресса — кортизол сгорал и не вредил организму.
2. Отсутствие физической активности. Когда мы не двигаемся, наши мыщцы не работают, кровообращение нарушается в том числе и в половых органах. О какой эректильной функции тогда может идти речь? Все, что не движется, то умирает…🫠
Вывод здесь простой – добавьте спорт в свою жизнь! Да пусть это будут даже обычные танцы.
3. Нарушение сна.
Это очень сказывается на мужской эрекции и либидо, а женщины могут растерять либидо и забыть про оргазм.
Старайтесь высыпаться каждый день. В норме человек должен спать 7-8 часов. И здесь не получится доспать выходные или в отпуске. Так это не работает.
Кстати, спать больше положенной нормы тоже плохо! Начинаются процессы разрушения.
4. Неполноценное питание. Мало кто заморачивается, чтобы посчитать КБЖУ, витамины, которые мы потребляем. А я вам больше скажу, когда организм не получает свои витамины и минералы, он находит замену, но вещества которые он синтезирует, получаются не такие, какие нужно было бы
Смотрите, нашему организму для синтеза половых гормонов нужен цинк. А мы его с питанием получаем крайне мало. Организм быстро находит ему замену. Знаете какую? СВИНЕЦ. Его достаточно, если вы живете в городе. Между прочим, из-за этого страдает и репродуктивная функция. Половые гормоны есть, но не такой структуры, которая необходима. Какой выход?
Нормализуйте питание так, чтобы все витамины поступали в организм в нужном количестве. Самое простое — взять витамины и минералы из природных источников, например из пчелопродуктов.
Я в таких случаях рекомендую пергу с медом — идеальный поставщик всех витаминов. Даже если вы съедите чуть больше нормы, то ничего страшного не случится. Никаких камней нигде не образуется. Ваш организм возьмет только то, что ему надо, а все остальное спокойно выведет. Обожаю пергу с медом и вам очень советую! Мы уже рассказывали о ней удивительную историю в нашей СТАТЬЕ.
Избавьтесь от шлаков и токсинов, которые уже есть в организме. Если вы начнете принимать цинк в качестве добавки, то он все равно не сможет вытеснить свинец.
Здесь нам на помощь придет хитозан. Он почистит организм, выведет шлаки, уберет ненужный нашему организму свинец, а на его место встанет цинк.
А еще я всегда рекомендую хитозан даже молодым парням и девушкам пропивать курс раз в год. Кстати, у мужчин хитозан улучшает сперматогенез.
Витамины, питание все это также влияет на ТЕСТОСТЕРОН. А он важен не только для мужчин, но и для женщин. Многие считают, что с возрастом его становится меньше и это нормально. А давайте посмотрим на пчеловодов, которые едят пергу, пыльцу и другие продукты пчеловодства. Их сексуальная энергия в 80 лет такая же, как у наших мужчин в 35 лет. А все почему?
Они на ежедневной основе получают питательные вещества и витамины в виде продуктов пчеловодства. Вот вам пример, как здорово работают продукты пчеловодства!
5. Хронические заболевания.
Когда человек болеет, то главная задача организма — выжить и тут извините, не до секса. Вся концентрация на болячках.
Здесь важно регулярно обследоваться, поддерживать свое здоровье и не допускать развитие хронических заболеваний.
Теперь вы знаете причины снижения либидо и у вас есть решения, которые точно вам помогут❗
А у вас есть лайфхаки для поддержания сексуального здоровья? Поделитесь с нами в комментариях.
Разобрать интересующие вопросы более подробно можно со мной на БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ.