Неэффективные высказывания при коммуникации имеют универсальное значение. Так как они могут разрушить отношения не только в семье, но и с друзьями, коллегами.
В сказке Шарля Перро барон Синяя Борода уезжает из замка, дает связку ключей своей молодой жене и предупреждает: «Любые комнаты открывай, а вот этот ключик от этой маленькой комнаты ни в коем случае не трогай». И что она делает? Конечно, открывает эту комнату.
Угрозы – провоцирование нарушения того правила, которое было сформулировано. В семье это принимает особенное значение. Попытка исследовать, что я значу для своего партнера, проверка вероятности угрозы. Неужели нарушение правил приведет к таким следствиям? Тем самым нарушается доверие, разрушается отношение, которое существовало. И также может индуцировать тревогу.
Предостережения и угрозы. «Если ты сделаешь, так, то…» дальше следует описание бед, которые обрушатся на голову того, кто не послушается. «Если ты вот это … не сделаешь, то я подумаю, нужно ли сохранять наши отношения». «Если ты со мной не будешь разговаривать, то я с тобой не буду разговаривать».
Приказания, инструкции обязательно в повелительном наклонении. «Не делай так». «Вымой руки». «Сейчас же замолчи». Такие высказывания могут быть не только в детско-родительских отношениях, но и супружеских.
Чем плохи приказы? Какие следствия вытекают из приказов? Если мы кому-то приказываем, в повелительной форме, то мы структурируем позицию. И часто такая позиция в отношения не допустима. Я выше, а ты ниже. Я распоряжаюсь, а ты выполняешь. Я руковожу, а ты исполняешь.
Приказ и команда порождают агрессию на пустом месте, где ее могло бы и не быть.
Нотации и морализаторство. "Ответственная мать контролирует выполнение домашних задний ребенком". "Порядочный муж предупреждает, когда он придет домой, если задерживается". "У хорошей хозяйки дома все прибрано". Вроде никаких упреков.
А что в этом есть? Если долго говорить о правиле, то отчуждается смысл этого правила. Транслируется сообщение как надо себя вести, что вы на столько глупы, что не понимаете этой истины. За этим поведением следует скрытая оценка личности партнера.
С уважением, семейный психолог Грибанова Анастасия ❤️
Запись на консультацию через WhatsApp +7-919-170-24-10 или личные сообщения на сайте В17
Автор: Анастасия Грибанова
Психолог, Семейный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru