Разбираю откуда ноги растут и что с этим делать. В конце дам рабочую практику.
Тревожные признаки зависимости от кредитов ⬇️
✔ покупка товаров 1ой и 2ой необходимости ( питание, одежда, отдых...);
✔ платёж по кредитам превышает 50% от дохода;
✔ покупка вещей, которые при текущем доходе считаются роскошью ( для кого-то Мальдивы это норма, а кто-то может позволить себе Египет, Турцию, но берёт кредит на Мальдивы);
✔ берёт кредит на погашение другого;
✔ кредитная карта давно не закрывалась, постоянно в обороте.
Кредит, как явление не хорошее и не плохое. Тут важно понимать зону ответственности, когда пользуетесь этой услугой.
Настораживает в кредитах, когда появляется зависимость. Когда это не разовая акция, а норма. И рассчитываете вы на неё, как на источник дохода.
Если посмотреть на главную психологическую причину регулярного использования кредитов, это неудовлетворённость текущей жизнью. Уровень жизни хочу больше, чем имею сейчас.
Но при этом, это пониженный уровень ответственности. Не идти действовать, чтобы улучшить текущий уровень жизни, а пользоваться такими доступными способами.
Кредит - это удовольствие.
Стоит понимать, кредитная зависимость - это сиюминутное удовольствие.
Появляется тревога. Например, если сейчас не куплю обучение, тогда пойдёт все прахом. Решение какое? Берём кредит. Снижается тревога, появляется удовольствие.
Когда мозг замечает эту связь, псевдорешение проблемы, он так и продолжает дальше работать.
Пониженная ответственность к последствиям связана с тем, что для мозга нет ни прошлого, ни будущего, только настоящее.
Взял кредит - получил удовольствие. Это очень детская позиция. В будущее заглянуть при этом страшно. "Там как-то заработаю, что-то придумаю."
Здесь важно понимать, что только мы сами создаём своё будущее, даже когда страшно, особенно когда страшно.
Жизнь - это движение. Мы движемся и то, что ждёт в будущем, наша ответственность.
3 кита, которые помогут здесь ⬇️
🐳 Честность с собой. Вести внутренний диалог. Не сбегать от мыслей.
🐳 Реализованность потенциала. То, что очень хочу, сейчас не реализовать, как это сделать без кредита.
🐳 Финансовая грамотность. Важно научиться не просто жить из того что есть сейчас, а планировать будущий бюджет.
Здесь мы смотрим в стратегию. Иду ли я к своим целям, и разрабатываю разные решения, а не принимаю сиюминутные.
Некоторые кредиты можно назвать условно - положительные: на образование, инвестиционные. Не просто берём кредит, а инвестируем. Этот кредит в будущем приносит деньги.
6 шагов для мозга, чтобы выйти из кредитной зависимости ⬇️
1 шаг
Желание всё изменить. Либо я жертва по отношению к кредитам, либо всё в моих руках. Роль здесь первична. Я управляю этим процессом или он мной?
2 шаг
Рассчитать свои расходы на 6 месяцев вперёд. Писать каждую мелочь и дорогостоящие затраты. Смотреть реальности в глаза.
3 шаг
Спланировать доход на 6 месяцев.
Понятно сколько денег мне нужно и ключевой вопрос - как я их заработаю?
4 шаг
Превращать свои импульсы в планы. Что стоит за этой покупкой в кредит? Как я могу по-другому? А если не могу, то вписать в план. Ключевой вопрос: как это влияет на мою стратегию?
5 шаг
Откладывать деньги или инвестировать, при любой сумме дохода, даже когда не хватает.
Если средства ограничены, не более 10%, этого будет достаточно.
Из своего опыта могу сказать, когда я откладывала больше 10%, то постоянно туда залезала. Как только стала откладывать 10%, мне стало легко это делать, т.к. по факту они ни на что не влияют.
6 шаг
Погашать текущий кредит. Ключевое правило: всегда хотя бы на 100 руб больше. А если это кредитка, снижать кредитный лимит постоянно.
Полезная практика
Задайте себе мысленно вопрос:
"А что мне сейчас поможет жить не из дефицита, а из изобилия?"
Подумайте и выберите цифры от 1 до 3. Пролистайте дальше, посмотрите метафорическую карту.
Метафорические карты - не гадание, это подсказка. Посмотреть в своё сознание, что оно выдаёт нам, какие мысли, идеи. Как мы видим ответ на свой вопрос.
📍Будет классно, если поделитесь в комментариях.
Больше про мышление успешных людей на канале: