А вы знали, что неправильный размер или состав чулочно-носочных изделий может оказать серьезное влияние на здоровье ваших ног. Давайте разберемся, как носки могут повлиять на деформацию пальцев, состояние ногтевых пластин и кожи на стопах.
Давление на пальцы
Если носки малы, они будут сдавливать ваши пальцы, что со временем приведет к их деформации. Давление от носков обычно не кажется критическим. Более того, его обычно вовсе не замечают. Однако постоянная минимальная компрессия делает свое черное дело.
Сдавливание по ширине, как правило, ведет к отклонению большого пальца (вальгусная деформация) и скученности малых пальцев, когда с возрастом пальчики наваливаются один на другой. Сдавливание по длине чаще всего влечет когтеобразную деформацию большого и малых пальцев, с дальнейшим формированием мозолей на внешней стороне пальцевых суставов.
Давление на ногти
Постоянное давление на ногтевую пластину может вызвать ее отслоение, скручивание, врастание в боковые валики или онихогрифоз. А любое изменение со стороны структуры ногтевой пластины является благоприятной средой для присоединения грибковой инфекции.
Нарушение кровообращения
Еще одним негативным последствием ношения носков неправильного размера является нарушение кровообращения в ногах. Ограничение нормального кровотока может привести к отекам, болям, снижению чувствительности. Ухудшение питания ногтевых пластин и кожи стоп, в свою очередь, ведет к появлению огрубевших участков на пятках, изменению цвета ногтей. А главное, нарушение кровотока – это нарушение защитной функции, когда ваши стопы становятся подвержены присоединению грибка стопы (дерматомикоз) и грибка ногтей (онихомикоз).
Потоотделение
Носки из синтетических материалов являются одной из причин, почему ваши ноги потеют. Синтетика нарушает нормальный воздухообмен в обуви, увеличивается потливость. Длительное ношение синтетических носков ведет к формированию неприятного запаха в обуви. Чрезмерная потливость стоп носит название «гипергидроз», и требует серьезного внимания от специалиста по педикюру и самого клиента.
Влажная кожа в сочетании с тонкой ногтевой пластиной могут приводить к тому, что появляется вросший ноготь. Без борьбы с гипергидрозом избавиться от вросшего ногтя в этом случае невозможно. Синтетические носки нужно обязательно сменить на натуральные, и подключить аптечные или космецевтические средства для борьбы с повышенным потоотделением.
Постоянная влажность стоп так же может стать причиной инфекционного поражения кожи, которое носит название - мелкоточечный кератолиз.
Носки - это не просто предмет гардероба, это важная часть заботы о здоровье ваших ног. Поэтому всегда старайтесь подобрать правильные носочки, учитывая индивидуальные особенности ваших стоп. Помните, что здоровье ног начинается с правильного ухода и правильного подбора обуви и носков.