Пожалуй, каждый из современных родителей, стремится вырастить своих детей гениями или хотя бы успешными людьми. Мы записываем их в разные кружки и секции под названиями «Маленький эрудит», «Школа ментальной арифметики», «Вундеркинд» и прочие. Мы хотим, чтобы наши трехлетние дети владели английским языком, умели считать до 100 и рисовали как Илья Репин, не меньше. При этом мы часто забываем о том, что у ребенка есть не только ум, но и свой уникальный эмоциональный мир, который нуждается в развитии и поддержке. И большое заблуждение считать, что он будет формироваться сам, без вмешательства взрослых.
Эмоциональный интеллект: что это такое и зачем развивать?
Эмоциональный интеллект — это способность понимать, выражать и управлять своими эмоциями, а также правильно реагировать на эмоции других людей. Эти навыки обязательно нужно развивать для успешной жизни, полноценного общения и решения возникающих порой сложностей на уровне коммуникативных взаимодействий. Эмоциональный интеллект у всех людей формируется уже с раннего детства и во многом зависит от взаимодействия ребенка с родителями, сверстниками и окружающей средой. В наше время технологий и гаджетов вопрос развития эмоционального интеллекта у ребенка встает особенно остро. Слышали ли вы когда-нибудь о феномене «засушливого сердца»? Бывает, что дети теряют способность к сочувствию и взаимопониманию с другими людьми, к осознанию своих собственных переживаний вследствие дефицита живого общения из-за гаджетов. Что же делать? Сознательно развивать эмоциональный интеллект! Приятными бонусами этого процесса станут сближение и большее понимание друг другом родителя и ребенка.
Радость и гнев, страх и интерес — учимся проявлять
Дошкольный возраст детей (3-6 лет) предполагает бурное развитие эмоционального интеллекта. Именно в это время ребенок знакомится с определениями эмоций, которые испытывает, учится различать их в себе и окружающих, получает внутренние способы борьбы с гневом или страхом. Ребенку в этом возрасте жизненно необходимо испытывать всю палитру эмоциональных переживаний. Но родители не всегда ему в этом помогают. Подумайте, сколько раз вы слышали от своих родителей, или может быть сами часто говорили своему ребенку: «Не плачь! Ты же мужчина!» или «Ну вот, распустил нюни!» или «Не дерись, ты же девочка!». Такая реакция взрослого направлена на подавление эмоций ребенка и показывает пренебрежение родителя к хрупкому детскому становлению. Напротив, умение вместе с ребенком переживать сложные эмоции и их проявления помогает развитию эмоционального интеллекта и учит маленького не стыдиться себя и своих чувств.
Увлеченно играть и эмоционально развиваться
Игры — это один из лучших способов развития эмоционального интеллекта у ребенка. Они учат сотрудничать, сопереживать, договариваться и решать конфликты, прокачивая чувственную сферу восприятия. В конце концов, совместная игра — это просто весело! Так какие же виды игр не просто развлекают, но и помогают ребенку развить эмоциональный интеллект?
· Игры с ролевым делением
Это игры, в которых ребенок принимает на себя роль кого-то другого, например, врача, парикмахера или любимого сказочного героя. Перевоплощаясь, ребенок вживается в другой образ, учится понимать чужие мотивы и желания, выражать свои эмоции в соответствии с заданной ролью. Попробовать новый образ или интересную профессию можно в ЦДМ на Лубянке — здесь есть целый детский город профессий «КидБург», где дети от 1,5 до 14 лет могут познакомиться с более чем 70 профессиями и получить навыки, которые необходимы для комфортной жизни и успеха в будущем. Приходите и примерьте роль отважного пожарного, талантливого инженера или благородного учителя!
· Игры с набором определенных правил
Здесь игрок всегда должен следовать определенным правилам. Для маленьких детей это могут быть занимательные настольные игры или игры с карточками, для детей постарше — шашки или шахматы. Такие игры помогают ребенку учиться действовать в рамках заданных правил, эмоционально справляться с поражениями и победами и учитывать интересы других игроков. Если не знаете, с чего начать, в магазине настольных игр «Единорог» в ЦДМ на Лубянке есть игры на любой детский возраст и количество игроков. Здесь вам помогут подобрать самую увлекательную и эмоциональную игру для всестороннего развития.
· Игры в ассоциации
Это всем нам знакомые «Крокодил» или «Угадай слово», в которых ребенку нужно показывать и отгадывать слова или выражения при помощи жестов, движений и мимики. Игры в ассоциации помогают ребенку развивать свою коммуникабельность, навыки творческого выражения и обогащают его эмоциональный словарь, дополнительно развивая пластику тела и мимику. Начинайте с обыгрывания самых простых предметов и животных, постепенно переходя к более абстрактным понятиям и знакомым персонажам из мультфильмов — дети всегда ярко отзываются на такие игры и часто берут инициативу на себя.
В помощь ответственным родителям
Несмотря на то, что понятие эмоционального интеллекта вошло в практику чуть больше 30 лет назад, научными журналистами и психологами написано достаточное количество работ на эту тему. Если вы хотите глубже изучить этот вопрос и эффективнее развивать в ребенке эмоциональные компетенции, приходите в ЦДМ на Лубянке! В книжных магазинах «Территория», «Издательство Clever» или «Книжный Лабиринт» вы найдете полный список книг от экспертов по детскому и взрослому эмоциональному интеллекту и его развитию.
Для успешной и, самое главное, счастливой жизни каждому нужно уметь общаться в окружающем социуме: строить и поддерживать дружеские и партнерские связи, своевременно оказывать помощь, урегулировать споры и слаженно работать в коллективе. Для этого уже сейчас нашим подрастающим детям нужно учиться проявлять свои чувства и ориентироваться в чувствах других. И, как цель и результат, использовать свою эмоциональную силу для того, чтобы достигать своих желаний, развиваться как личность и реализовывать свой потенциал. Давайте вместе растить счастливых и успешных детей!