Почему так сложно бывает начать писать? Вот вроде есть классная идея или просто желание создать книгу. Казалось бы - садись и пиши! Но что-то все время останавливает. Только соберешься, а тут...
"Не трать время, этим все равно не заработаешь!"
"Да у тебя все равно ничего путного не выйдет."
"И что, ты сейчас сядешь, будешь сидеть и просто печатать текст? Может, что-то полезное лучше сделаешь?"
"А кто ты такая, чтобы писать книги? Ты что, новый Хемингуэй, Толстой или Набоков? Что-то не вижу в этом списке твоей фамилии!"
Это звучит как внутренний голос, но профессионалы называют это установками и программами. Сталкивались с подобным?
Вообще, если задуматься, удивительно, что внутри нас есть какое-то другое "я", которое диктует нам манеру поведения. Причем при ближайшем рассмотрении оказывается, что эти программы - не наши. Они чужды нам, навязаны. Вопрос - кем и зачем, а главное - что с ними дальше делать? Ведь кажется, что говорят они разумные вещи... или нет?
Такие установки закладывают нам с самого детства, со школьной скамьи. И самые первые такие вот "закладчики" - наши родители. Винить их за это категорически не рекомендую - большинство из них родилось в непростое время (хотя многие думают что непростое оно сейчас, но посмотрите на десятилетия после второй мировой). Многим нашим предкам приходилось выживать, и я сейчас не только про родителей - поколениям бабушек и дедушек пришлось еще тяжелее. Знаете, как передаются семейные программы выживания? По цепочке воспитания, когда мама учит дочь что для того, чтобы выжить, нужно пахать (потому что другого варианта не было), дочь на автомате так действует всю жизнь, хотя времена изменились (потому что привыкла, а как по другому - не знает), а потом в процессе воспитания транслирует те же "ценности" своим детям. При этом все хотят своим детям только добра, пытаясь уберечь от бед! Здесь в полной мере можно осознать поговорку "благими намерениями дорога в ад вымощена". Программы и установки, вбитые в голову с детства, самостоятельно даже осознать сложно, не то что избавиться. Но можно. Более того - нужно.
Именно эти установки мешают нам творить, жить без напряжения, реализовывать цели и мечты. Эти уже давно нерабочие стратегии выживания мешают нам проявляться, в частности - писать.
Угадайте, какая главная задача мозга! Проявить максимальный потенциал своего обладателя? Стать счастливой? Богатой? Известной? Нет. Его главная задача - выживание. А любое проявление обычно угроза для выживания. Потому что в памяти предков заложено - сиди тихо, иначе попадешь под раскулачивание/репрессии/ссылки/расстрелы... Если продолжить эту цепочку, то вскоре станет ясно - где-то глубоко в подсознании, на таком уровне, куда не проникает луч нашего внимания, скрыта причинно-следственная связь: напишешь книгу - умрешь. Звучит дико и абсурдно! Но попробуйте объяснить это мозгу с его устоявшимися нейронными связями.
Хотите самый дельный совет на тему "что делать, если подсознательные установки или психологические проблемы мешают мне писать"? Идите к психологу (если предпочитаете медленные, но официальные методы) или к другом помогающему специалисту, работающему с подсознанием, например, акмеологу или регрессологу (если предпочитаете быстрее).
Стоит ли заниматься самокопанием? У меня есть подруга - психиатр. И она как-то сказал: "Когда на кухне начинает течь кран, люди говорят - о, я тут не справлюсь, надо вызывать сантехника! А когда случаются психологические проблемы, они вдруг решают, что разберутся с помощью подруги и бутылки вина, а то и самостоятельно. Вот почему?"
И ведь действительно - подсознание куда более сложная штука, чем кран на кухне! И не нужно обманывать себя, что все пройдет само - с краном же не вы не говорите "да, завтра сам перестанет течь!". Не перестанет, а со временем течь усилится. И главное - не надо стесняться обратиться к профессионалу. Или вы думаете, проблемы только у вас, а у всех остальных - глянцевая картинка инстаграма вместо жизни? Открою страшный секрет: подобные проблемы есть практически у каждого. Мозг у всех устроен одинаково, воспитывали нас те, кого воспитывал СССР, предки жили в одной стране с определенными устоями. Так что мы все очень похожи, несмотря на уникальность каждого. Такой вот парадокс!
Раньше о психологических проблемах говорить было не принято, потом в моду вошло выставлять на показ иллюзию красивой жизни. Но постепенно все меняется. Люди осознают, что делать вид, будто ничего плохого не происходит - значит порождать огромное внутренне напряжение. А напряжение бесследно не проходит. Но как только этот клубок начинаешь распутывать - вдруг неожиданно начинает и книга писаться, и жизнь меняться. Проверено - работает.
Так что если вы давно не можете начать писать книгу, рекомендую заглянуть внутрь себя и честно задать себе вопрос: а какие причины в том, что я не могу это сделать? А еще лучше сразу пройти к специалисту. Профессионал за вас ничего не сделает, конечно, но если у вас есть намерение изменить ситуацию - все случится. И потом вы очень сильно удивитесь тому, кем вы теперь стали, будете оглядываться назад, и думать: "Да ладно! Это я была вон там? Не верю!"
Желаю вам преодолеть все внутренние и внешние барьеры и написать ту саму книгу, которую вы хотите!