Если Вы регулярно слушаете аудиомедитации и представляете всё, о чем в них говорится, то Вы тренируете навыки визуализации и концентрации внимания, а заодно расслабляетесь и отдыхаете. Но на этом всё. Есть аудиомедитации, в которых вас побуждают что-то представить самостоятельно, например Ваше тотемное животное или Ваше личное место силы. Это уже тренирует Ваш навык считывать информацию с окружающего пространства и развивает Вашу интуицию. Такие медитации мне нравятся гораздо больше, но их не подберешь на каждый жизненный вопрос. Например, мне нужно было выбрать дом для покупки, а таких аудиомедитаций нет. Поэтому я выбираю самостоятельное эффективное медитирование. Я закрываю глава и в своём сознании поэтапно проделываю определенные шаги, которые мягко успокаивают мой ум и настраивают его на считывание информации. Затем задаю мои вопросы и смотрю ответы. Благодаря этой технике, я уже третий год радуюсь, что не купила тот привлекательный дом, который потом оказался в затапливаемой зоне и весьма шумном окружении. Чуть позже я встретила СВОЙ дом и у меня произошла с ним любовь с первого взгляда. А еще на моём участке стоит 300-летний дуб. Ну не знак ли это?! Напомню, что свою технику эффективного медитирования я даю на курсе Пробуждение внутренней силы.
Если Вы регулярно слушаете аудиомедитации и представляете всё, о чем в них говорится, то Вы тренируете навыки визуализации и концентрации внимания, а заодно расслабляетесь и отдыхаете. Но на этом всё. Есть аудиомедитации, в которых вас побуждают что-то представить самостоятельно, например Ваше тотемное животное или Ваше личное место силы. Это уже тренирует Ваш навык считывать информацию с окружающего пространства и развивает Вашу интуицию. Такие медитации мне нравятся гораздо больше, но их не подберешь на каждый жизненный вопрос. Например, мне нужно было выбрать дом для покупки, а таких аудиомедитаций нет. Поэтому я выбираю самостоятельное эффективное медитирование. Я закрываю глава и в своём сознании поэтапно проделываю определенные шаги, которые мягко успокаивают мой ум и настраивают его на считывание информации. Затем задаю мои вопросы и смотрю ответы. Благодаря этой технике, я уже третий год радуюсь, что не купила тот привлекательный дом, который потом оказался в затапливаемой зоне и весьма шумном окружении. Чуть позже я встретила СВОЙ дом и у меня произошла с ним любовь с первого взгляда. А еще на моём участке стоит 300-летний дуб. Ну не знак ли это?! Напомню, что свою технику эффективного медитирования я даю на курсе Пробуждение внутренней силы.
