Найти тему
#крутомама

5 простых и вкусных рецептов омлета на завтрак

Омлет - это быстро, вкусно и его так любят дети и взрослые. Делимся с вами рецептами 5 вкуснейших омлетов.

Классический омлет

Ингредиенты для омлета:

  • 3 крупных яйца
  • 15 г сливочного масла
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Приготовление омлета:

  1. Взбейте яйца в миске и приправьте их солью и молотым черным перцем по вашему вкусу. Перемешайте с помощью вилки до получения однородной массы.
  2. Разогрейте сливочное масло на сковороде до появления легкой пены.
  3. Вылейте взбитые яйца на сковороду и немедленно начните активно перемешивать массу пластиковой или деревянной вилкой, разбивая ее на кусочки. Смесь должна напоминать крупный творог с некоторым количеством жидких яиц, которые постепенно соединяются воедино. Важно достичь правильной консистенции - она должна быть слегка влажной, но уже частично «схватившейся».
  4. Разровняйте яичную смесь и готовьте ее на среднем огне в течение примерно 1 минуты.
  5. Затем, поместив вилку под край омлета, начните сворачивать его в рулет, помогая себе пальцами при необходимости. Двигайтесь к краю сковороды и закройте рулет оставшимся концом омлета сверху.
  6. Осторожно переверните омлет на тарелку швом вниз.
  7. По желанию, для разнообразия, вы можете добавить в яичную массу измельченную зелень или тертый сыр. Сыр также можно добавить на этапе разравнивания яичной массы после перемешивания в сковороде – в этом случае сырная начинка будет находиться в центре омлета.

Чтобы приготовить пышный омлет, важно соблюдать соотношение яиц и молока. На каждое яйцо следует приходиться 50 мл молока, и их не следует слишком сильно взбивать - достаточно просто размешать.

Омлет получится настоящим, высоким и пышным, если готовить его в небольшой сковороде или форме. Важно, чтобы яичная масса занимала более половины объема посуды, особенно при приготовлении в духовке. Рекомендуется использовать не менее 4-5 яиц.

При жарке омлета на сковороде, следует использовать маленький огонь, чтобы он медленно поднимался и не оседал после готовки. Омлет отлично дополняется свежим салатом из овощей.

-2

Омлет с овощами

Ингредиенты:

  • 3 яйца
  • 150 мл молока
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Растительное или сливочное масло

Дополнительные ингредиенты (по желанию):

  • Помидоры
  • Горошек (консервированный)
  • Стручковая фасоль
  • Болгарский перец

Приготовление:

  1. В миске объедините яйца и молоко с помощью венчика, но не взбивайте их. Приправьте смесь солью и молотым черным перцем по вкусу.
  2. Разогрейте растительное или сливочное масло в сковороде, качая ее так, чтобы масло равномерно покрыло всю поверхность, включая бортики.
  3. Поставьте сковороду на огонь и вылейте в нее яичную смесь. Покройте сковороду крышкой и готовьте омлет до готовности, примерно 7-10 минут.
  4. По желанию, добавьте в омлет нарезанные помидоры, консервированный горошек, стручковую фасоль или болгарский перец, чтобы сделать его более насыщенным и ароматным.

Омлет на воде

Ингредиенты:

  • 3 яйца
  • 60 мл обычной или минеральной газированной воды
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Сливочное масло
  • Зелень укропа, петрушки или базилика (по желанию)

Приготовление:

  1. Взбейте яйца в миске, приправьте их солью и перцем по вкусу.
  2. Добавьте холодную воду и хорошо перемешайте смесь.
  3. Разогрейте сливочное масло в сковороде и вылейте в нее яичную смесь.
  4. Накройте сковороду крышкой и готовьте омлет на медленном огне в течение 8-10 минут, пока он не станет плотным и подрумянится снизу.
  5. После приготовления, посыпьте омлет свежей зеленью укропа, петрушки или базилика по вашему вкусу.

Приготовленный таким образом омлет остается нежным и вкусным, и отлично подойдет для детского диетического завтрака.

Если у вас есть мультиварка, вы можете также приготовить омлет в ней. Важно не открывать крышку мультиварки ни во время приготовления, ни сразу после окончания готовки, чтобы сохранить его пышность и нежность.

-3

Омлет в мультиварке

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 200 мл молока
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Сливочное масло

Приготовление:

  1. Взбейте яйца в миске с помощью вилки, приправьте их солью и перцем по вкусу.
  2. Постепенно влейте молоко и продолжайте взбивать смесь до получения однородной консистенции.
  3. Смажьте чашу мультиварки маслом, чтобы предотвратить прилипание омлета.
  4. Вылейте приготовленную смесь в чашу мультиварки.
  5. Установите режим "Выпечка" и установите таймер на 15 минут.

После завершения приготовления, ваш омлет в мультиварке будет готов к подаче.

-4

Омлет с сыром, шпинатом и орехами

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 150 мл молока
  • Щепотка соли
  • 200 г свежего шпината
  • 70 г тёртого сыра
  • 50 г орехов (по вашему вкусу)
  • 1 чайная ложка растительного масла

Приготовление:

  1. В миске взбейте яйца вместе с молоком и добавьте щепотку соли для приправы.
  2. Смажьте сковороду растительным маслом. Для этого рецепта омлет должен быть достаточно тонким, поэтому используйте сковороду большого диаметра или разделите яичную смесь на несколько порций.
  3. Обжаривайте омлет до того момента, пока нижняя часть не станет прочной, а верхняя ещё не приготовится.
  4. Половину приготовленного яичного блина уложите шпинатом, тёртым сыром и орехами.
  5. Покройте начинку второй половиной омлета и продолжайте жарить до полной готовности.

Такой омлет с сыром, шпинатом и орехами будет идеальным для завтрака или легкого обеда.

Приятного аппетита и успешных экспериментов!

Больше интересного на Krutomama.ru

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц