В своем блоге я буду публиковать истории моих клиентов, конечно с их разрешения и с измененными именами. Не всегда они будут позитивными, но как говорится, лучше учиться на чужих ошибках, чем на своих.
Светлана написала мне поздно вечером, сказав, что находится на грани нервного срыва, мы договорились о сессии на следующий день. Но на следующий день она пропала…. Ну что же, так бывает, с грустью подумала я. Казалось, что ей была нужна помощь, и от этого становилось беспокойней. Обычно люди, которые обращаются вот так, с просьбой записать их на консультацию в ближайшее время, редко тут же пропадают.
Обычно в такие моменты я немного негодую, ну как так… я освободила время для клиента, сдвинула свои дела, и все зря. Но не в этот раз, внутреннее чутье меня не обмануло и уже вечером Светлана снова написала мне … «Извините, опять дома был скандал, муж приходил забрать вещи»…
Мы договорились о консультации на следующий день.
На следующий день консультация состоялась и Светлана рассказала свою историю.
Оказывается, в браке они уже 12 лет и дочке 9 лет. Их брак можно было назвать счастливым, как думала она, но не муж.
С мужем они встретились еще когда учились в школе, начали встречаться, даже поступили в один ВУЗ, чтобы всегда быть вместе.
Первое время все было замечательно, уютные вечера дома, Светлана всегда старалась угодить мужу, вкусно готовила и заботилась о нем, у них всегда был совместный отдых, решение о рождении ребенка тоже было обоюдным решением, а не спонтанным случаем.
О чем можно еще мечтать? Все складывалось идеально.
После рождения ребенка появились «первые звоночки», Светлана была полностью погружена в домашний быт и уход за ребенком, на заботу о муже времени почти не оставалось, но она старалась и всегда вечером его ждал вкусный ужин.
Она же все чаще успевала попить чай в течении дня и что-то быстро «перехватить», бутерброд или печенье. Раз, два, три раза, а вскоре и вообще в течении дня питалась постоянными перекусами. В любой удобный момент пила кофеек с булочками и пряничками. Плюс постоянные недосыпы, ведь ночью за ребенком ухаживала тоже Светлана, мужа она решила не тревожить, ведь его только повысили на работе и ему нужен отдых после рабочего дня.
А лишний вес - штука такая интересная, он не дремлет 🥲. Питание в основном быстрыми углеводами, недосыпы, хроническая усталость и раздражительность ….вес пополз вверх(((
Так прошло несколько лет, вес остановился на отметке около 90 кг. За этот период Светлана сменила работу, на ее прежнее место взяли молоденькую девушку и, когда она вышла из декрета, ей дали понять, что ей не рады. Она уволилась, ведь работать в коллективе, где тебя не ценят и не уважают очень сложно, и нашла работу продавцом в маленьком отделе детской одежды. Работа малооплачиваемая, но зато спокойная, покупателей немного, можно спокойно сидеть и читать книжки. (Я бы еще добавила и малоподвижная).
И вроде все устаканилось и можно жить да радоваться, но отношения с мужем стали больше похожи на соседские, он не интересовался ее жизнью, перестал ухаживать и говорить комплименты, лишь иногда на выходных они выбирались куда-то втроем с ребенком, в кино или зоопарк…
Светлана понимала, что больше не привлекает его как женщина, но не старалась изменить себя, ведь она родила ребенка, тащит на себе все домашнее хозяйство …. и вообще старается всегда и всем угодить… золотая женщина 😁
И казалось, ну и что, что лишние килограммы, не всем же быть худышками, пусть любит такую, какая есть. Он и любил…. старался любить. Но все мы хорошо знаем, чем любит мужчина 😆….. правильно! Глазами!
И вот финал истории…. он ушел, к другой, молодой, красивой и стройной. Долго сомневался, но ушел. В этот период Светлана набрала еще килограмм 5, ведь получить радость и удовольствие от жизни она могла только с помощью еды.
В терапии она 3 месяца, ушло 7,5 кг, медленно, но верно! Составили индивидуальный план питания. Проработали уровень самооценки (которая, к сожалению была ниже плинтуса (ее кстати выражение). На первый план поставили собственную жизнь и удовольствия, нашли хобби (пока это оживание картин по номерам). Запланировали путешествие на Байкал, она так мечтала там побывать.
Стали налаживаться отношения с дочерью, которая была «забыта» пока взрослые разбирались со своими проблемами, а так бывает очень часто, к сожалению. Сейчас они решили вместе ходить по выходным на мастер-классы по живописи.
Терапию продолжаем, путь к мечте не всегда легкий, но он точно того стоит! 😘
Всем, кто даже немного узнал себя в этой истории, я хочу пожелать смелости! Смелости взять на себя ответственность за свою жизнь! Никто не виноват в Ваших бедах и несчастьях, никто не виноват в Вашем лишнем весе! Да, история может не совсем с счастливым концом, семья распалась, но…мы еще посмотрим на продолжение, а продолжение будет 🔥
Подписывайтесь на канал, вместе к здоровой и счастливой жизни.
