Что делать, если на вас напали? Как отбиться от насильника и не пострадать самой? Какие приёмы самые эффективные? Обучиться навыкам самообороны теперь смогут все желающие девушки в рамках партийного проекта «Детский спорт».
В Штабе общественной поддержки Липецкой области прошло первое занятие из курса. Об основных приемах защиты рассказал президент регионального отделения Федерации всестилевого каратэ Владимир Бедоян.
По его словам, самое главное в экстремальной ситуации – сохранить самообладание. Для начала - можно шокировать противника, бросив ему в лицо связку ключей или выкрикнуть неожиданную фразу. Пока он будет соображать, что к чему, можно убежать и позвать помощь. Также Владимир Бедоян продемонстрировал несколько профессиональных приемов, с помощью которых можно остановить противника.
«Жизнь в социуме трудно назвать полностью безопасной. Поэтому владение приемами самозащиты – важный навык, который поможет чувствовать себя увереннее в экстремальных ситуациях, спасти себя или близких. Данные курсы помогут укрепить свои навыки самозащиты и повысить уровень своей безопасности», – подчеркнул Владимир Бедоян.
Занятия проходят каждую субботу в 11.00 в Штабе общественной поддержки Липецкой области (Кузнечный переулок, 20).