Невротики- это люди с большими требованиями к себе и к окружающему миру.
Сверьтесь с пунктами ниже.
Если на какой-то из них у вас ответ «да»- шанс невроза высок. Невроз это про отрицание реальности, про негибкость.
Итак, сверяемся⬇️
- Можно ли сделать так чтобы близкие никогда не умерли? - нет
- Возможно ли сделать так чтобы не ушел муж?- Невротики думают что да, если постараться.
- Возможно ли жить так чтобы всем понравиться?- нет.
- Возможно ли жить так чтобы у Вас всегда одобряли?- нет Возможно ли жить так чтобы не совершать ошибок ? -Нет.
- Возможно ли жить так чтобы жизнь была стабильна ?-нет
- Возможно ли жить так чтобы не менять работу?- Сильно навряд ли.
- Возможно ли жить так чтобы не умереть?
- Возможно ли жить так чтобы не менять работу?- нет.
Невротики же думают что вышеперечисленное возможно-нужно просто нужно напрячься.
Они постоянно бьются об стену и пытаются сделать то что невозможно. И никак не могут это принять, пересмотреть свои взгляды.
И вот они разбили себе лоб, но упорно продолжают верить, что они могут исправить вещи которые нельзя поменять.
Ваш мозг понимает что вы делаете что-то не то , думаете как-то не гибко, и спустя какое-то время когда и организм полностью истощится- он положит вас в кровать в виде астении, чтобы биться в эту стену уже не было возможности физически.
Мозг говорит: « пересмотри ты свои взгляды, хватит».
У вас будут панически атаки , страх за здоровье, страх заболеть неизлечимой болезнью.
Симптомы просто переключат внимание с основной проблемой на страхи.
Основная проблема в том чтобы очевидные вещи не можете принять.
Мозгу проще положить вас в кровать , чем вы дальше продолжите биться об стену, потому что это для вас безопаснее.
Когда вы докажете мозгу что вы больше так делать не будете, что вы пересмотрели свои взгляды, вот тогда вы вылечитесь. Потому что все ваши симптомы это знак того что вы думаете неправильно. И это нужно изменить. В терапии или самостоятельно.
Подписывайся на мой Telegram-канал, здесь больше интересной и полезной информации про неврозы: