Человек – примитивное животное. Чего бы там о себе не возомнил. И даже не обезьяна, до обезьяны некоторым еще дорасти надо. Большинство людей остаются на уровне амебы.
Если кто не знает, то есть довольно крупные одноклеточные, их можно даже уколоть иголочкой. И вот если такую амебу, которая мирно себе бултыхалась в агар-агаре, уколоть, она отплывает в другую сторону.
А если кинуть ей какую-нибудь еду — например, добавить в среду питательных веществ, то амеба, радостно шевеля ложноножками, поплывет в эту сторону.
Вроде бы все понятно и до отвращения примитивно. У амебы не то, что мозга — нервных окончаний и тех нет. Но фишка в том, что большинство людей функционирует примерно так же.
Все миллиарды лет эволюции, большой и сложный мозг — все это полная ерунда перед «вкусняшками» и «иголочками», от которых ложноножки тянутся то туда, то сюда…
И какое это имеет отношение к воздействием на женщину? Или на мужчину? У амеб-то точно нет ни мужчин, ни женщин, они делением размножаются.
А вот сейчас разберемся, убедившись, что человек простой… и это не так плохо, как кажется.
«Вкусняшки» для нашей внутренней амебы
Человек работает по довольно простому принципу. Каждое действие либо вознаграждается, либо не вознаграждается — ну, еще иногда наказывается. Речь не о премиях на работе, соответственно не об УК РФ, все намного проще. Мы зависим от собственной гормональной системы.
Есть несколько гормонов. Самый «приятный» — это дофамин. Если его в организме не хватает, то человек проваливается в депрессию, причем, если нехватка серотонина еще может заставить хотя бы как-то функционировать, то без дофамина проваливаются в еще большую «дыру».
Она называется «абулия». Человек вообще ничего не хочет, замирает. Амеба перестает шевелить ложноножками и быстро становится добычей других амеб. Ну, применительно к человеку — просто годами может лежать на диване, если его кто-то обеспечивает. А если нет — скатывается до самого низа общества.
«Дешевый» дофамин
Мозг всегда будет пытаться заставить свою же гормональную систему выдать порцию драгоценного «гормона награды». Мы его получаем с самых первых дней жизни.
Вот ребенок впервые научился питаться от мамы, насытился, и помимо физического насыщения получил гормон удовольствия. Молодец, значит, все правильно сделал.
Дофамин необходим был всю историю и эволюцию для выживания. Когда что-то получается, мы в награду заслуживаем от собственного же мозга подкрепление — ура, сделали все правильно.
Но человек не был бы человеком (все-таки мы немного поумнее амеб), если бы не научился добывать дешевый и «плохой» дофамин. Примеров такого очень много — фастфуд, фильмы категории «три икса», компьютерные игры.
Можно заменить этими фальшивыми достижениями реальные, и подвох в том, что мозг «подсаживается» на быстрые порции гормона.
Потом повышается толерантность. Как у зависимого от разных запрещенных веществ. Вот только лишать себя дофамина совсем нельзя — это без алкоголя «извне» человек прекрасно обойдется и проживет только еще более долгую и счастливую жизнь.
Без дофамина же наоборот, все плохо. И что делать?
Как добыть «хороший» дофамин
«Хороший» дофамин — это то, что дает нам длительное ощущение счастье. Это крупный мощный приз, за который мозг вознаграждает не крохотной жалкой «подачкой», а огромной «трехлитровой банкой».
Кроме того, ощущение «хорошего дофамина» не растрачивается уже через несколько минут (в лучшем случае — часов или дней), а длится порой годами.
Надежные и тесные отношения с близким человеком — это один из самых качественных способов получения «хорошего» дофамина. Который еще и будет подкрепляться другими гормонами удовольствия, такими как окситоцин — он возникает при близости, симпатии, ощущении «меня любят и я любим».
Как создать отношения на основе «хорошего дофамина»
Таким образом можно привязать к себе и женщину, и мужчину. Работает одинаково эффективно. Но на женщинах немного более мощно, поскольку окситоцин обязательно присоединится — у женщин этого гормона всегда вырабатывается больше.
Он необходим, в первую очередь, для матери, которая выкармливает ребенка. Но и в принципе женщины больше склонны к получению дофаминово-окситоцинового «долгого кайфа».
Что нужно делать мужчине? Рекомендуется так называемая «раскачка». Только не стоит путать с качелями. Многие совершают эту ошибку, которая заключается в использовании техники «то подарок, то игнор или вообще негатив».
Техника работает до определенного момента, только нельзя забывать, что среди гормонов есть не только «пряники», но и палочки (болячки).
Самый большой негатив — это кортизол. Если использовать кортизолово-дофаминовые качели, то сначала женщина будет буквально отдавать все и забывать себя ради отношений с мужчиной.
Но подвох в том, что кортизол имеет свойство накапливаться. Со временем дофаминовые потоки не смогут его «покрыть», а вместо желания получить еще больше приятных ощущений (и не получить неприятных) будет страх.
Ну и, разумеется, большая часть женщин задается вопросом: «А зачем оно мне?». После чего бросает мужчину, объявляя того негодяем и абьюзером.
То есть, использовать «палку» не стоит. Только пряники. Но выдавать не по первому требованию, а сделать их праздником.
На практике это выглядит так: мужчина всегда доброжелателен, хорошо относится к женщине, но не пытается ей угодить 24/7. Зато время от времени дает ей какие-то яркие события — необычные свидания, радостные подарки.
Она запоминает эти моменты в сравнении не с плохим, а с «ровно-хорошим» — никакого кортизола. Дофамин же это такого рода, который создает ощущение «я все правильно сделала, что его выбрала». И к нему присоединяется окситоцин, дающий чувство симпатии и эмпатии.
В принципе, способ работает в обе стороны. Эти совместные «дофаминовые пиры» будут приятны и мужчине тоже. С его стороны важно не растрачивать себя на другие быстрые удовольствия — кстати, поэтому семьянины счастливее тех мужчин, которые не пропускают ни одной юбки.
Ведь они не меняют окситоциново-дофаминовый микс на быстрые удовольствия.
Вот так на гормональном уровне можно «контролировать» человека. И ту самую маленькую внутреннюю амебу. Если очень коротко — в целом, безопасная среда и никаких иголок. Но время от времени выдавать «вкусняшки».