Вы сто процентов слышали хоть раз от какого-нибудь знакомого, что пить пиво в бане не то что можно, а нужно. Так ли это? Сегодня мы разберемся в этом подробнее и выясним, какие напитки лучше всего употреблять в бане.
Начнем с простого и главного, что нужно запомнить - алкоголь пить до и в бане, а также после в течение 2-3 часов нельзя. Пиво - это алкоголь, одна бутылка крепостью 3,5-4% содержит 20 грамм спирта, что равняется около 50 граммам водки.
Но почему именно алкоголь вредно пить до и в бане? Что будет с организмом? Можно ли получить в бане пользу от этого напитка и как? Давайте разложим всё по полочкам.
Во-первых, в бане от высокой температуры расширяются сосуды. Алкоголь тоже их расширяет. Получается двойная нагрузка. При самом неудачном раскладе можно заработать инсульт, если в мозге лопнет сосуд.
Во-вторых, появляется аритмия, повышается давление, человеку может стать плохо, он может потерять сознание или координацию, поскользнуться и удариться, так как в бане часто бывает скользко.
В-третьих, пиво действительно увеличивает потоотделение. Но это не работает на вас. В бане организм очищается от токсинов через открытые распаренные поры. А при употреблении пива сразу же насыщается этими токсинами, ведь этанол в любых количествах организмом воспринимается как яд. На фоне интоксикации происходит обезвоживание, из-за которого организм не справляется и с выведением кобальта, который содержит пиво. А это может привести к гастриту и другим проблемам ЖКТ.
При этом, если через пару-тройку часов после бани вы выпьете живого пива, то организм получит пользу - пиво содержит много витамина С и хорошо влияет на пищеварение и нервную систему. А оптимальными напитками для употребления до и во время бани будут:
- травяные и обычные чаи, можно пить с мёдом;
- НЕ газированная минеральная вода;
- морсы, желательно без сахара.
Отдельно внимание пиву в бане стоит всё же уделить, не употребляя его внутрь!
- Его можно разбавить с водой (0,5 воды и 350мл пиво) и поддать на раскаленные камни. Пар с пивом успокаивает, помогает справиться со стрессом, устраняет угревую сыпь и раздражения на коже, укрепляет капилляры, лёгкие.
- Пивная пена используется как маска для лица - разглаживает морщины, увлажняет, отбеливает кожу и уменьшает пигментацию.
- Пиво способно укрепить волосы и сделать их шелковистыми и блестящими.
На этом наш экскурс по теме пива в бане окончен, ну а мы очень надеемся, что эта информация была легкой и полезной! Всегда ждем вас на канале «Соляная Баня»💚