Мы будем работать с четырьмя стихиями: вода, земля, воздух и огонь. Приступаем!
1. Для начала представляем свое место силы до мелочей.
Например, как вы идете по мягкой траве и ваши ноги проваливаются в неё. Вы слышите запахи леса и его звуки.
2. Стихия воды: представляем звуки воды и как подходим к водопаду.
Здороваемся со стихией и просим ее помочь с очищением. Стоим под этим водопадом. Выходим и просим стихию передать нам все ее положительные качества (гибкость, мягкость и тд.). Благодарим ее.
3. Стихия земли: идем дальше и начинам чувствовать ногами землю.
Здороваемся и представляем, как очищаемся через ноги с помощью стихии земли. После чего просим передать лучшие качества (уверенность, стойкость и тд.). Благодарим ее.
4. Стихия воздуха: ощущаем, как нас обдувает ветер.
Здороваемся и представляем, как вся деструктивная энергия покидает нас и очищаются все наши поля (эфирное, астральное, ментальное и самое крайнее – огненное). Далее перенимаем качества (легкость, свобода