Как говорила Раневская - половинка есть у яблока и жопы, а я изначально целая.
Целая только потому, что состоит из толпы субличностей. И каждая нужная.
Обратите внимание на себя, как ваши субличности изо всех сил толкаются и кричат - «меня покажииии»
Когда хочется внимания и ласки выскакивает внутренний ребенок по имени Леночка, Верочка, Олечка… В зависимости как мама в детстве называла…
А иногда вперед выступает Зинаида Рудольфовна, которая точно знает как кому жить и идет раздавать советы, обесценивать и фыркать на «шедевры» Леночки, Олечки, Танечки.
Клара Витальевна подсматривает и тихо завидует в углу и, конечно,только белой завистью…
Ближе к вечеру может выходить Анжела, красить яркой помадой губы, надевать черные чулки и идти на свидание. И свидание закончится страстью, если Анжелу не вытолкает Ольга Викторовна, которая не такая…
Думаю, принцип понятен…
Субличности бывают здоровыми, а бывают травмированы. Здоровые выходят в нужный момент, а травмированные не в свое время.
Например, когда Ольга хочет найти заботливого, надежного, обеспеченного мужчину, чтоб он решал ее проблемы и дарил подарки. Это Олечка ищет заботу и защиту папы.
И чтоб травмированные не выскакивали тогда, когда не нужно, садимся и записываем каждую, даем ей имя и разбираемся, что ей нужно дать, чтобы она чувствовала себя счастливой.
Какие субличности обнаружили у себя?