Любая боль банально раздражает, однако, помимо того, что она не дает сосредоточиться, так еще и говорит о возможном воспалении, только так уж получается, что многие просто закрывают на нее глаза, стараясь просто отдохнуть.
Но, давайте будем честны, даже хороший сон и тот не всегда помогает, более того, если вы поспали, а симптом не утих, значит точно есть проблема.
И сегодня мы хотим поговорить не просто про локализацию боли, а про самую частую и именно ту, что многие стараются просто переждать.
Итак, головная боль.
Мы согласны, что чаще всего причина проста — переутомление, однако, списывать все только на этот фактор не стоит.
Но, какие же именно причины недомогания:
1. Травмы
Абсолютно любые: из детства, родовые, просто сильный удар мячом или вы упали, все это, так или иначе, но влияет на нашу мозговую оболочку.
Вообще, если окунаться в анатомию, то здесь можно выделить простой факт: мозг достаточно мягок и его легко повредить, но у нас же есть костная оболочка, которая и защищает его.
Только даже при этом условии, орган может получить значительное нарушение, просто ударившись о собственную защиту.
2. Невралгия
В частности это касается тройничного нерва. Чаще задевается лобная правая или левая сторона, середина страдает редко.
Отличительная особенность в том, что происходит усиление приступа при любом вашем движении.
3. Фронтит
Это уже прямое воспаление лобных придаточных пазух. Чаще боль замечается при наклонах головы вперед, плюсом не исключены и слизисто-гнойные выделения из носа.
4. Мигрень
Не думайте, что это как-то безопасно. Дело в том, что мигрень сопровождается светобоязнью, тошнотой и рвотой, большинство становится восприимчиво к запахам и звукам, что также мешает нормально функционировать.
Усугубляется еще все и тем, что характер у нее приступообразный и длится от минут до суток.
4. Опухоли
Конечно здесь будет страдать вся область головы, только вот лоб буквально распирает.
Ну и не стоит исключать проявление сопутствующих признаков: судороги, снижение зрения, проявление психики.
5. Интоксикация
По сути, это воздействие любых отравляющих веществ. И да, даже те, что попадают через кожу или питание.
6. Питание
Так получается, что даже еда предопределяет боль. Высокое содержание соли, копченостей, усилители вкуса, шоколад, кофе, аллергические продукты — все они так или иначе, но влияют на деятельность мыслительной части.
Проблема в том, что одни повышают и в принципе провоцируют АД к скачкам, другие задерживают жидкость, третьи формируют тромбы.
А, как мы уже знаем, всё это целиком и полностью влияет на трофику нейронов.
Здесь вообще следует понимать простую истину: головная боль, это не то, что следует терпеть, ведь, если пройдет раз-два, то это не дает факта выздоровления.
С такой проблемой вообще лучше не тянуть, а идти к специалисту на полное обследование:
- МРТ, позволит определить опухоли или кисты, да и общие дефекты;
- КТ, даст представление о строении, возможных изменениях, костной ткани, сосудов и других структур мозга;
- Электроэнцефалография, это уже про состояние сосудов;
- Реоэнцефалография, покажет вам тонус и кровенаполнение сосудов.
Это основные этапы обследования, но не забывайте, что мы все индивидуальны, так что готовьтесь к собственному списку узких врачей.
И, как мы уже сказали, сидеть и ждать пока пройдет, бессмысленно, но и бежать в поликлинику в самый пик тоже не стоит (велика вероятность получить осложнение). Так что, лучший вариант, так это вызвать врача на дом, а пока бороться подручными вариантами.
Хорошо помогает:
- массаж висков (идеально снимает напряжение в любой стадии, к слову, наши специалисты всегда рады подсказать основные методики по самомассажу, информацию о нас ищите здесь);
- постарайтесь полежать в темной комнате и без лишних звуков (особенно в период мигрени);
- дайте отдохнуть глазам;
- выпейте что-то теплое (молоко с ложкой меда) и постарайтесь успокоиться (дыхательная гимнастика).
Все это вы смело можете использовать и для банальной профилактики. К тому же. не забывайте про налаживание рациона и лучше всего за этим сходить к диетологу.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.