Всё мы были когда то детьми и у каждого был страх оставаться дома одному или ложиться спать ночью с выключенным светом.
Темнота это страх многих, но как же с этим бороться.
Моя коллега по работе, как то раз рассказала на её взгляд смешную историю, которая произошла с её сыном.
Так как ему было 4 года, то спал он в своей комнате, часто просыпался, просился к маме и папе на кровать, но родители не задаваясь вопросом, что происходит, шли и укладывали его обратно. Но дошло дело до того, что ребёнок плакал, перестал выключать свет в комнате, и жутко боялся темноты.
И вот мама в очередной вечер пошла укладывать его спать, погосив свет, на что ребёнок закричал, что бы мама включила свет обратно.
На вопрос, что случилось, почему ты боишься темноты? , ребёнок ответил, что боится монстриков которые живут под кроватью. Мама посмеялась и начала объяснять, что их не существует и хватит придумывать глупости, зная, что её сын фантазер.
Так вот....
Услышав этот рассказ, я решила дать совет своей коллеге, так как поняла, что ребёнку не верят, а его страх мешает ему жить.
Ошибка родителей в том, что они не верят своим детям, они думают, что дети это большие фантазеры, но это далеко не всегда так.
Да! Дети могут фантазировать, придумывать и это я скажу нормально, но нужно чётко понимать где страх, а где шутка.
Моя коллега Алёна пригласила меня в гости, что бы я могла побеседовать с её сыном. Из нашей беседы я узнала, что он часто смотрит мультики, где главные герои, эти самые монстрики, роботы и тд.
Ну а дальше полет фантазий.
На вопрос, чего он боится когда ложится спать? Он ответил, что под его кроватью живут монстрики, их то он и боится.
Уже что то прояснилось, и я решила немного уйти в практику в игровой форме.
Посадила его напротив себя и попросила закрыть глаза.
-А давай представим, что под кроватью живут не монстры, а кошечка Мурка, которая любит спать в темноте, такая белая, пушистая, игривая и очень добрая. Ребёнок тут же переключился с монстров на эту кошку и даже начал добавлять характеристики.
Так как у них действительно жила кошка, было легче.
Затем я попросила его представить, что у кошечки Мурки домик под твоей кроватью, вот она там и живёт.
А когда выключается свет, кошка тоже ложится спать устраиваясь поудобнее.
Уже вижу улыбку на лице ребёнка.
Задаю снова вопрос, а кто у тебя под кроватью живёт, он уже радостный говорит, там живёт кошка, а через пару минут и вовсе убегает играть.
Попросила Алёну понаблюдать за ним недельку хотя бы.
Алёна была в восторге!
- Сын теперь и сам просит свет выключить.
-Страх прошёл, но и теперь я слежу за тем, что он смотрит
Рассказала Алёна.
Дорогие родители!
Будьте очень внимательны к своим деткам.
Следите за тем, что они смотрят и читают, ведь один не правильный эпизод, может повлиять на жизнь ребёнка.
Будьте внимательны к своему ребёнку, прислушивайтесь к нему, ведь это мы взрослые не боимся темноты и нам кажется, что ребёнок придумал всё, но никто не знает, почему он на самом деле боится темноты и какие картинки его приследуют, и чем быстрее мы это узнаем, тем быстрее сможем помочь,
Разговаривайте с детьми, узнавайте их проблемы, что бы своевременно оказыть помощь.
Мне как психологу по работе с подсознанием, было легко работать с этим ребёнком, но и у вас обязательно получится этот простой, но эффективный метод.
Нужно только захотеть.
Если это змеи, пауки или ещё какие то ужасные насекомые, то уменьшите их до минимальных размеров, или вообще замените на что то приятное и положительное.
Мозг ребёнка хрупкий, его можно легко перенастроить.
Желаю всем удачи))
Берегите своих детей!